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シルバーウィーク

管理人ささみん
登山ニュース

【上高地でバス3時間待ち】紅葉シーズンはどうなる?

2026年9月6日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 気になるニュースがありました。上高地で、バス乗り場が3時間待ちになったそうです。8月半ばの話で、9月 …
登山ノウハウ

【立山テント泊】雷鳥沢は予約不要。受付のコツと寒さ対策

2026年8月27日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 報告があります。9月19日から2泊3日で、立山へ行くことにしました。新幹線とアルペンルートのWEBチ …


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
今日が、人生で一番若い日!
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