50代からの登山

【50代からの登山入門④】日帰りザックは何L？｜ULより「身体がラク」を優先しよう

2026年10月2日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第4回です。  …

【50代からの登山入門③】汗冷えを防ぐ服装｜カッコイイ上着より「肌側」にお金をかけよう

2026年9月29日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第3回です。 第 …

【50代からの登山入門②】最初の登山靴はどう選ぶ？｜靴と靴下はセットで考えよう

2026年9月25日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第2回です。 第 …

【50代からの登山入門①】まず30分歩いてみよう｜山頂までは遠くても、最初の一歩はここから

2026年9月22日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 今回から、「50代からの登山入門」というシリーズ …