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和名倉山

管理人ささみん
忍者ハイカーと忍者ネコが説明用の架空の地図で登山口・ルート・下山予定を確認するイラスト 登山ノウハウ

和名倉山の遭難救助から学ぶ|家族に伝える登山計画の書き方

2026年11月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです。 「明日は〇〇山に行ってくる」と伝えたとき、家族は地図で登山口まで見つけられるでしょうか。2025年6月の …


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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膝痛登山ブログ-note出張版


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