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登山ニュース

管理人ささみん  2026年11月12日 /  2026年11月12日
秋の森でひと休みする忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

登山で心がほぐれる?山歩きとリラックスの研究を調べました

2026年11月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 山道や森の中を歩いて、「なんだか気持ちが軽くなった」と感じたことはありませんか?自然の中を歩くと、気 …
登山ニュース

週末の紅葉登山は高尾山へ|11月14・15日の見どころと歩き方

2026年11月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今週末、紅葉を見に行くなら高尾山が候補です。高尾ビジターセンターの11月6日更新では、山頂は色づき4 …
函館山の登山道路は冬期閉鎖だが徒歩とロープウェイで山頂へ行けることを伝えるアイキャッチ 登山ニュース

函館山の登山道路は11月9日から冬期閉鎖|徒歩・ロープウェイのアクセスは

2026年11月10日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 函館山の登山道路は、2026年11月9日から冬期通行止めです。ただし、閉鎖されるのは車道の車両通行。 …
立山室堂の11月25日から30日はテント泊不可、日帰り利用のみと伝える記事アイキャッチ 登山ニュース

立山・室堂のテント泊、11月25日から不可に|今季は日帰り利用のみ

2026年11月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 11月下旬に立山・室堂でテント泊を考えている方へ。今季は11月25日(水)から30日(月)まで、室堂 …
写真をもとに描いた、休憩用の黄土色とグレーのプルオーバー型保温着 登山ニュース

休憩用の保温着「Puff Smock」新登場|歩く時は脱ぐ設計

2026年11月8日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 秋冬の山では、歩いている時より休憩中に冷えることがあります。山と道から軽量の化繊保温着「Puff Smock …
秋の山を背景に、忍者ハイカーと忍者ネコ、DODウサロゴフリースを描いた記事アイキャッチ 登山ニュース

DODの「ウサロゴフリース」新発売|登山では中間着として

2026年11月7日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 フリースの新作、山でも着られるのかな? DODが11月4日に「ウサロゴフリース」を発売しました。メー …
黒部峡谷の紅葉とトロッコ電車、欅平駅周辺の立入制限を描いたアイキャッチ画像 登山ニュース

黒部峡谷トロッコ電車が欅平まで再開|駅の外の散策は制限中

2026年11月6日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 富山の黒部峡谷トロッコ電車が、2026年10月1日から宇奈月駅〜欅平駅の全線で運転を再開しました。久 …
DODのヤマウサンポ新シリーズを紹介する、登山ザックとシェルジャケットを描いたイラスト 登山ニュース

DOD「ヤマウサンポ」新シリーズ発売|14Lザックとシェルの特徴

2026年11月5日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです。 DODから、街歩きと山歩きの両方を想定した「ヤマウサンポ」シリーズが登場しました。ザックやシェルなど全4 …
冬用アイゼンの金具を型番で確認する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

Grivelのアイゼン連結金具に使用中止要請|BI-FOLD BARの対象型番を確認

2026年11月4日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 冬の山道具を出す時期です。Grivel(グリベル)のアイゼンを持っている方は、使う前に連結金具の名前 …
雪が積もった北アルプスの山頂を指す忍者ハイカーと忍者ネコ。出発前の積雪確認を呼びかける記事画像 登山ニュース

北アルプス・白山で積雪を確認|11月の登山は山頂の雪をチェック

2026年11月2日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 11月に高い山へ行く予定の方へ。岐阜県警は10月28日、北アルプスで積雪を確認し、白山でも同日に初冠 …
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 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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膝痛登山ブログ-note出張版


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