登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑧】初めての登山計画を作ろう｜「想定内だ」と思える余裕を持とう 2026年10月16日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第8回です。 前 …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑦】最初の山はどう選ぶ？｜初心者でも感動できる山へ行こう 2026年10月13日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第7回です。 こ …
登山ノウハウ 「家に帰るまでが登山」｜山に持っていきたくなる、ヤマノモリの手ぬぐいを購入しました 2026年10月12日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 登山で使うために、ちょっと面白い手ぬぐいを購入しました。 赤い生地に、白い文字で大きく書かれて …
登山ノウハウ なぜ紅葉するの？葉が赤や黄色になる理由をイラストで解説 2026年10月11日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 秋の山では、赤い葉と黄色い葉が同じ景色の中に見られます。緑だった葉が、どうしてこんな色になるのでしょ …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑥】山のための特訓はいらない｜普段の暮らしに小さな運動を足そう 2026年10月9日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第6回です。 こ …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑤】日帰り登山の持ち物｜無事に帰るために「削らない装備」を決めよう 2026年10月6日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第5回です。 第 …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門④】日帰りザックは何L？｜ULより「身体がラク」を優先しよう 2026年10月2日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第4回です。 …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門③】汗冷えを防ぐ服装｜カッコイイ上着より「肌側」にお金をかけよう 2026年9月29日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第3回です。 第 …
登山ノウハウ 尾瀬の草紅葉、初心者はどこまで？鳩待峠から「帰りの登り」を残す歩き方 2026年9月27日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです。 ささみん（忍者ハイカー） 尾瀬って、平らな木道を歩くんだよね？ 忍者ネコ 湿原はね。でも鳩待峠へ …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門②】最初の登山靴はどう選ぶ？｜靴と靴下はセットで考えよう 2026年9月25日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第2回です。 第 …
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