• TOP
  • 登山記録
    • YAMAP
  • 忍者修行
  • 登山ニュース
  • 登山ノウハウ
  • 膝痛忍者堂
    • 膝痛忍者堂LP
  • オートバイ
  • お問い合わせ
― TAG ―

大倉尾根

管理人ささみん
忍者修行

【塔ノ岳・大倉尾根】前回は膝痛で足を引きずったバカ尾根へ再挑戦|忍者修行第5弾

2026年4月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 忍者修行も、今回で第5弾になりました🥷 第0話では、高尾山一号路の舗装路で膝が痛くなり、前向き …


好評発売中!膝守はこちら


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
\ Follow me /


 【立山 2泊3日】室堂から三山縦走・雷鳥沢周回コース完全レポート


 【涸沢 一泊二日】上高地から往復30km・涸沢ヒュッテ泊コース完全ガイド


 【テント泊デビュー完全ガイド】装備・場所・始め方


 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー


膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド


【登山で花の名前がわかる】登山中によく見る高山植物10選

おすすめ記事
  • 【小梨平キャンプ場】初心者のテント泊デビューにおすすめ?料金・お風呂・食堂・熊対策を50代が実体験

  • eyecatch_fujisan

    【富士山 吉田ルート 日帰り・山小屋泊】初心者ガイド|コースタイム・費用・高山病対策・装備を55歳が実走解説

  • eyecatch_nyuukasayama

    【入笠山 スノーシュー】ゴンドラで行く雪の入笠山!55歳・初スノーシューで感じた感動と注意点を全部書く

  • eyecatch_launch

    【膝痛忍者堂】LPグランドオープン&LINEスタンプ配信開始!膝が痛くても山を諦めない仲間へ

  • eyecatch_miuragansyo

    【三浦・岩礁のみち 通行止め】2025年3月解消!コースタイム・潮位・アクセスを55歳が完全ガイド|海なし県民が海をなめた話







  • HOME
  • 大倉尾根
プライバシーポリシー 免責事項 2023–2026  ささみんの今日が一番若い日。