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キャンプ

管理人ささみん
オートバイ

【ふもとっぱらキャンプ場 バイク】ゆるキャン△聖地をバイクソロキャンプで満喫!富士山の絶景・設備・料金まとめ

2024年11月26日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 日本一有名なキャンプ場を挙げろと言われたら、ふもとっぱらキャンプ場は必ず名前が出てきます。 草原 …
登山記録

【西穂独標 日帰り】初心者でも大丈夫?難易度・ヘルメット・岩場を55歳が実体験

2023年9月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「西穂独標は北アルプス初心者向けって聞くけど、本当に大丈夫?」 「独標直下の岩場って、どれくら …
尾瀬ヶ原 登山初心者でもテント泊に挑戦! オートバイ

【尾瀬 テント泊】見晴キャンプ場1泊2日の完全ガイド|費用・持ち物・コースタイムを55歳が実走解説

2023年8月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 「テント泊、やってみたい。でも初めてだし不安……😥」 そう思っている方に自信を持っておすすめできる …
平湯キャンプ場 アイキャッチ オートバイ

【平湯キャンプ場】ツーリング・登山・温泉好きライダーの聖地!上高地・乗鞍・焼岳の拠点に最高なキャンプ場を55歳が完全ガイド

2023年7月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 ライダーで、温泉が好きで、せっかくキャンプするなら登山やハイキングも組み合わせたい。 そういう …


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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