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山小屋予約

管理人ささみん
登山ニュース

【お盆前が狙い目】8月上旬の山、混む日と空く日

2026年8月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 夏山シーズンもいよいよ後半戦。今年のカレンダーを眺めていて、あることに気づきました。今週末が、お盆前 …
登山ニュース

【海の日3連休】夏山シーズン本番!混雑を避けて楽しむコツ

2026年7月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 いよいよ7月20日の海の日を含む3連休。梅雨明けとともに、夏山シーズンがいよいよ本番を迎えます。「よ …
登山ニュース

【2026年GW登山】今すぐ確認!道路解除&山小屋予約の最新情報まとめ

2026年4月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 GW(ゴールデンウィーク)まであと3週間を切りましたね!「今年のGWはどこの山に行こうかな〜」と計画 …


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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