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紅葉

管理人ささみん
登山ニュース

谷川岳の紅葉期は駐車場の夜間閉鎖に注意|土日祝前日は18時~翌6時30分

2026年10月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 10月の谷川岳へ、渋滞を避けて夜のうちに車で向かおうと考えている方へ。谷川岳ヨッホの駐車場は、紅葉シ …
自宅でオンライン券の乗車待ちと帰りの時刻を確認する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

千畳敷の紅葉2026|オンライン券でも乗車待ちあり、帰りのバスから予定を考える

2026年9月24日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 千畳敷の紅葉を見に行きたいけれど、ロープウェイの混雑が気になる。そんな方は、通常のオンライン券で省け …
登山ニュース

2026年の紅葉は遅め予想|9月の登山予約は急がなくていい?

2026年9月8日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 2026年の紅葉は、関東・甲信で平年より遅いか、やや遅い予想が出ました。 紅葉登山は日程を決め …
登山ニュース

【上高地でバス3時間待ち】紅葉シーズンはどうなる?

2026年9月6日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 気になるニュースがありました。上高地で、バス乗り場が3時間待ちになったそうです。8月半ばの話で、9月 …
登山ノウハウ

【紅葉は電車で】駐車場は朝7時に満車。秋こそ電車登山

2026年9月5日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 私はもともと電車で山に行くのが好きなのですが、秋はとくに電車が有利になる季節だと思っています。理由は …
登山ノウハウ

【紅葉の撮り方】あの赤が出ないのは、光の向きのせい

2026年8月23日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 紅葉を撮ると、なぜか実物より地味になる。目の前ではあんなに燃えるような赤だったのに、写真だと茶色っぽ …
登山ノウハウ

【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選+日本一早い紅葉と悪天候時の山選び

2026年8月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 先に打ち明けておくと、私の8月は散々でした。 15〜16日に赤岳(赤岳鉱泉泊)を予定していたの …
登山ノウハウ

【9月に紅葉する山】大雪山・立山・涸沢と予約のタイミング

2026年8月21日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 下界はまだ猛暑ですが、山の紅葉はもう始まります。「紅葉なんて10月でしょう」と思っていると、いちばん …


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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