こんにちは、ささみんです!👋😊

6月は山が緑になって登山シーズン本番ですが、同時にクマの活動も活発になります。関東近郊の山でも2026年は目撃情報が相次いでいます。登山前のクマ情報確認、していますか?

今年はブナの実が「大凶作」との予測があり、食べ物を求めたクマが人里や登山道に出てくるリスクが例年より高い年です。早めの対策が必要です。

2026年 関東近郊エリア別のクマ出没状況

🗺 高尾山・八王子エリア(東京)

2026年5月時点で、高尾山周辺(半径約15km)では236件のクマ目撃・出没情報が報告されています(クママップ調べ)。4月29日には八王子市元八王子町の雑木林で体長1m超の成獣がセンサーカメラに撮影されています。

コース別リスク目安:

  • 1号路(舗装路)・稲荷山コース → リスク低め
  • 6号路(びわ滝コース)・日影沢林道 → 要注意(目撃情報あり)

最新情報はクママップ(高尾山エリア)でリアルタイム確認できます。

🐻 奥多摩(東京)

秩父多摩甲斐国立公園は全域がクマの生息域です。2025年8月には奥多摩町でツキノワグマによる人身被害が発生しています。目撃情報がない場所でも遭遇する可能性があることを前提に行動しましょう。

🐻 丹沢(神奈川)

丹沢山地も全域がクマの生息域とされています(神奈川県公式)。餌を求めて人里や登山道に出ることもあるため、神奈川県ホームページやクママップで最新の出没情報を確認してから入山してください。

🐻秩父(埼玉)

秩父山地はもともとクマの生息密度が高いエリアです。2026年はブナの実が大凶作予測のため、食べ物を求めてクマが低い場所に降りてくるリスクが特に高い年とされています。秩父市・飯能市の公式サイトで出没情報を事前確認することを強くおすすめします。

出没情報を登山前に確認する方法

  • クママップ:全国のクマ出没情報をマップ上で確認できる民間サービス。エリアと期間を絞って検索できて便利。
  • TOKYOくまっぷ(東京都環境局):東京都内の目撃情報を地図で確認できる公式サービス。
  • 各都県の公式サイト(神奈川県・埼玉県・栃木県など):行政の最新情報はこちらが一番確実。

登山前の対策チェックリスト

① 出発前にやること

  • クママップ・各都県公式サイトで当該エリアの出没情報を確認する
  • 目撃情報が直近にある場合は行き先の変更を検討する
  • 単独入山を避ける(複数人の方がクマに気づかれやすい)

② 持っていく装備

  • 熊鈴:ザックやウェストベルトに付けて歩行中に鳴らし続ける。沢音や風が強い場所では効果が薄れることも意識する。
  • クマスプレー:ホルスターに入れてすぐ取り出せる場所に携帯する(ザックの奥では意味がない)。

③ 山行中に気をつけること

  • 早朝・夕方はクマの活動が活発なため特に注意する
  • 沢沿いの道やどんぐり・ブナが多い林では意識して音を出しながら歩く
  • 食べ物のにおいが強いものはジップロックに入れてから持参する

万が一クマに遭遇したら

  • 走って逃げない(クマは時速40km以上で走れる)
  • 背を向けず、クマと向き合ったまま静かにゆっくり後ずさりする
  • クマが近づいてきたらクマスプレーを使用(有効射程は製品によって異なるため事前に確認を)
  • 大きな声を出したり、目を合わせ続けるのは刺激になる場合があるので注意

まとめ

  • 高尾山エリアで236件・奥多摩・丹沢・秩父でも出没が続いている
  • 2026年はブナ凶作予測のため出没リスクが高い年
  • 登山前に必ずクママップ・各都県公式サイトで最新情報を確認する
  • 熊鈴はすぐ取り出せる場所に・クマスプレーはホルスター携帯が基本
  • 遭遇時は走らず、静かに後ずさりで距離を取る

山は楽しい場所ですが、クマとの共存を意識した上で入山してください。準備をしっかりすれば、過剰に怖がる必要はありません。

YAMAPでは私の山行記録を公開しています。ぜひ遊びに来てください⛰️
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ABOUT ME
管理人ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・182cm・84kg・膝痛持ち。 体組成計に「肥満」と表示されていた春、立山登頂を目標に掲げました。 プロの登山家でも、アスリートでも全くありません。週末になると西武線に乗って奥武蔵の低山をよたよた歩いている、ただの埼玉のおじさんです。 「膝が痛くて山を諦めた」「体重が重いから登山は無理」と思っていた方へ。 私も同じでした。それでも山はやめられません。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。 今日が、人生で一番若い日!