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関東登山

管理人ささみん
登山ノウハウ

【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

2026年9月23日 管理人ささみん
ささみん(忍者ハイカー) 9月は思うように山へ行けなかったし、10月こそ紅葉の山にたくさん登りたいなあ 忍者ネコ 焦って予定を詰め …
連休の登山予定と変わりやすい天気予報を確認する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

【9月16日第2報】シルバーウィークの登山、今どうする?熱帯低気圧と関東の雨予報

2026年9月16日 管理人ささみん
2026年9月16日6時ごろの情報です。シルバーウィークに山へ行く予定の人には、気になる予報が出てきました。気象庁によると、マリアナ諸島にあ …
登山ニュース

【6月〜7月】関東近郊のニッコウキスゲ名所4選|黄金の絨毯を見に行こう!

2026年6月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 6月に入り、山の季節が本格的に動き出しました。この時期、山好きなら一度は見ておきたい花があります。そ …
登山ニュース

【クマ出没2026】関東近郊エリア別の状況と対策チェックリスト

2026年6月5日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 6月は山が緑になって登山シーズン本番ですが、同時にクマの活動も活発になります。関東近郊の山でも202 …
登山ニュース

【奥多摩クマ被害】長沢背稜など登山道通行止め情報2026

2026年5月25日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 奥多摩エリアへの登山を計画されている方に、重要なお知らせがあります。2026年5月17日にツキノワグ …
登山ニュース

【GW後・梅雨前】今こそ登山!5月中旬が穴場である3つの理由

2026年5月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 GW(ゴールデンウィーク)が終わって1〜2週間。「山、行こうと思ってたのにGWは混みすぎてやめた…」 …
20260510 news-title 登山ニュース

【2026年・丹沢】シロヤシオ見頃!西丹沢ハイキング最新情報

2026年5月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 5月も中旬に差し掛かり、関東近郊の山で「シロヤシオ」が見頃を迎えています。シロヤシオとは、別名ゴヨウ …
登山ニュース

【2026年・尾瀬】水芭蕉の見頃が近づいてきました!山開き直前の最新ハイキング情報

2026年5月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 5月も中旬に差し掛かり、毎年楽しみにしている「尾瀬」のシーズンが近づいてきました!広大な湿原に咲く水 …
登山ニュース

【5月の花登山】関東で今見られる!山の花まとめ2026

2026年5月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 GWも中盤に入った5月1日。山はいま、一年でもっとも花が美しい季節を迎えています。 今回は、5 …
登山ニュース

【GW登山】下山後に食べたい!関東の山別おすすめグルメまとめ

2026年4月28日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 いよいよ明日からGW(4月29日〜5月6日)!登山の計画はもう立てましたか? 今回は、GW登山 …
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 11月の登山 関東】紅葉は低山へ!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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 【立山 2泊3日】室堂から三山縦走・雷鳥沢周回コース完全レポート


 【涸沢 一泊二日】上高地から往復30km・涸沢ヒュッテ泊コース完全ガイド


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 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー


膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド


【登山で花の名前がわかる】登山中によく見る高山植物10選

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