低山ハイキング

【９月の低山】夏に危なかった山が、いい山に戻る

2026年8月31日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 8月も今日で終わりです。この夏、私は低山を「危ない場所」として何度も書いてきました。樹林帯は風が通ら …

【夏の低山】標高が低いほど危ない理由と熱中症対策

2026年8月13日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆休みです。「アルプスまで行く時間はないから、近所の低山でも歩こうか」という方も多いと思います。実 …

【海の日】山から海を見よう！海が見える絶景の山４選

2026年7月20日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 今日7月20日は「海の日」。海水浴もいいですが、登山好きの私からはこんな提案をさせてください――「山 …

【熱中症対策】登山の水分量は計算で分かる！梅雨〜夏の補給術

2026年6月14日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 「水はどれくらい持っていけばいいの？」――登山を始めた頃、誰もが一度は悩む問題です。実はこれ、計算式 …