登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑫】いよいよ最初の山へ|「また登りたい」と思える一日にしよう 2026年10月30日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです!👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、いよいよ第12回。今回 …