• TOP
  • 登山記録
    • YAMAP
  • 忍者修行
  • 登山ニュース
  • 登山ノウハウ
  • 膝痛忍者堂
    • 膝痛忍者堂LP
  • オートバイ
  • お問い合わせ
― TAG ―

秩父

管理人ささみん
クマ撃退スプレーの選び方を確認する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

クマ撃退スプレーは何を選ぶ?環境省の新しい目安を初心者向けに確認【2026年】

2026年9月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 クマ撃退スプレーを探すと、値段も大きさもかなり違います。「クマ用と書いてあればいいのかな」と迷います …
登山ノウハウ

【秩父の下山メシ】わらじカツ丼・みそポテト・くるみそば

2026年8月7日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 秩父は、私にとって通い慣れた山域です。武甲山、伊豆ヶ岳、三峯神社の奥宮。電車で行けて、日帰りできて、 …


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
\ Follow me /


 【8月の登山 関東・甲信越】夏山本番!55歳が選ぶおすすめ山10選


 【立山 2泊3日】室堂から三山縦走・雷鳥沢周回コース完全レポート


 【涸沢 一泊二日】上高地から往復30km・涸沢ヒュッテ泊コース完全ガイド


 【テント泊デビュー完全ガイド】装備・場所・始め方


 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー


膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド


【登山で花の名前がわかる】登山中によく見る高山植物10選

おすすめ記事
  • eyecatch_finetrack

    【ファイントラック ドライレイヤー】汗冷えで死にかけた55歳が語る登山インナーの選び方|モンベルとの重ね着も解説

  • 【小梨平キャンプ場】初心者のテント泊デビューにおすすめ?料金・お風呂・食堂・熊対策を50代が実体験

  • eyecatch_ooyama

    【大山 紅葉】大山寺のモミジが圧巻!見頃・混雑・ハイキングコースを55歳が実走レポート

  • eyecatch_fujisan

    【富士山 吉田ルート 日帰り・山小屋泊】初心者ガイド|コースタイム・費用・高山病対策・装備を55歳が実走解説

  • トップケース取付

    NC750X(2021~)純正リアキャリアにGIVIトップケース取付







  • HOME
  • 秩父
プライバシーポリシー 免責事項 2023–2026  ささみんの登山ブログ