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登山のススメ

管理人ささみん  2026年5月23日 /  2026年6月13日
登山のススメ

【膝サポーター選び方】3タイプの違いと正しいつけ方を解説|100均vsスポーツ用・膝痛ハイカーが本音でおすすめを伝えます

2026年5月23日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「とりあえず膝サポーターをつけているけど、よくわからない……」 こういう方、多いと思います。私 …
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【低予算で始める登山】初心者が最初に揃える装備一式2026

2026年5月23日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「登山ってお金がかかりそう…」と思って踏み出せていませんか?実はそんなことないんです。日帰り低山であ …
eyecatch_ajisai 登山のススメ

【6月の登山 関東】55歳が選ぶおすすめ山8選!梅雨でも楽しめるアジサイ・高山植物・深緑の山をレベル別に紹介

2026年5月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 6月の山、敬遠していませんか? 「梅雨だから登山はやめておこう」という気持ち、わかります。でも …
eyecatch_tonodate_omoteone 登山のススメ

【塔ノ岳 表尾根縦走 完全ガイド】ヤビツ峠→大倉コースタイム・行者ヶ岳の鎖場・バス・ヒル対策まで55歳が実走解説【2026年最新】

2026年5月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 塔ノ岳への登山ルートといえば、大倉からバカ尾根(大倉尾根の通称)を登るコースが定番です。 でも …
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【登山漫画おすすめ6選】山好きなら読んでほしい傑作マンガ

2026年5月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 梅雨が本格的に近づいてきて、山に行けない週末が増えてくる時期になりました。 そういうとき、読ん …
登山のススメ

【梅雨の登山対策】雨でも快適に歩くテクニックと装備5選

2026年5月19日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 もうすぐ梅雨入りが近づいてきました。 週末に山の計画を立てていて、予報を見たら「曇りのち雨」… …
瑞牆山 忍者修行第9弾 アイキャッチ 登山のススメ

【忍者修行第9弾・瑞牆山 日帰り 電車バス】「どうやって登るんだ」と思ってた岩だらけの百名山に体力ミジンコ忍者55歳が登ってきた話|韮崎駅バスの攻略法

2026年5月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「どうやってあんな岩だらけの山に登るんだ?」 以前、金峰山に登ったとき、隣にそびえる瑞牆山(み …
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【梅雨対策】防水ローカットシューズおすすめ5選2026

2026年5月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 梅雨が近づいてきましたね。この時期になると毎年思うのが、「今の靴、雨でも大丈夫か?」という問題です。 …
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【御朱印帳 木製 猫】登山×御朱印が最高すぎた|木製猫デザイン、良い点も気になる点も全部話す

2026年5月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 御朱印帳、すでに持ってるんですよ。 でも、糊で貼っていくとページがゴワゴワになって、見た目がイ …
eyecatch_bukosan_v2_1200x630 登山のススメ

【武甲山 日帰り 電車】横瀬駅ピストンコース完全ガイド|コースタイム・通行止め情報・芝桜・祭の湯まで55歳が実走解説【2026年最新】

2026年5月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 秩父盆地のどこからでも目に入る、独特の形をした山があります。 武甲山(ぶこうさん)です。  …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・膝痛持ち・埼玉在住。 「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて、2026年7月の立山(3,000m)登頂を目標に修行中です。 膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
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