• TOP
  • 登山記録
    • YAMAP
  • 忍者修行
  • 登山ニュース
  • 登山ノウハウ
  • 膝痛忍者堂
    • 膝痛忍者堂LP
  • オートバイ
  • お問い合わせ
― TAG ―

小仏城山

管理人ささみん
アイキャッチを作成してください。 最適な写真を選んで、忍者ハイカーと忍者ネコを登場させてください 登山記録

陣馬山から高尾山へ秋の縦走|紅葉・富士山・茶屋を楽しむコースと所要時間

2023年11月26日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 秋の山を、朝から夕方までたっぷり歩きたい。 そんな日に思い出すのが、陣馬山から高尾山へ続く奥高 …


好評発売中!膝守はこちら


 11月の登山 関東】紅葉は低山へ!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
\ Follow me /


 【50代からの登山入門】初心者が最初の山に登るまでの12ステップ完全ガイド


 【準備・基本編】テント泊登山に憧れたら|装備と場所選びの基本


【実践編】小梨平でテント泊デビュー


 【立山 2泊3日】室堂から三山縦走・雷鳥沢周回コース完全レポート


 【涸沢 一泊二日】上高地から往復30km・涸沢ヒュッテ泊コース完全ガイド


 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー


膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド

おすすめ記事
  • 【塔ノ岳・表尾根縦走】「歩けるわけない」と思っていた稜線へ|ヤビツ峠→大倉【忍者修行第8弾】

  • 【ふもとっぱらキャンプ場 バイク】ゆるキャン△聖地をバイクソロキャンプで満喫!富士山の絶景・設備・料金まとめ

  • eyecatch_daibosatsu

    【大菩薩嶺 日帰り 初心者】コースタイム・アクセス・2コース選択・プリンスルートを55歳が完全ガイド|首都圏から登れる百名山

  • 瑞牆山の岩峰と忍者ハイカー・忍者ネコを配置した、忍者修行第9弾のアイキャッチ。

    【瑞牆山・電車バス日帰り】「どうやって登るんだ?」と思った岩山へ|冒険感たっぷりの忍者修行第9弾

  • 武蔵御嶽神社には鬼が封印されている 御岳山、大岳山登山

    【大岳山 日帰り 御岳山】コースタイム・アクセス・岩場の注意点を55歳が実走完全ガイド|武蔵御嶽神社と謎の「鬼」も見どころ







  • HOME
  • 小仏城山
プライバシーポリシー 免責事項 2023–2026  ささみんの今日が一番若い日。