遭難対策

【登山 トラブル対処】足をくじいた・日没・電池切れ…いざという時の備え完全ガイド｜膝痛55歳ソロ登山者のリアル対策

2026年6月26日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 55歳・182cm・体重管理中・膝痛持ちで、埼玉県南部からコツコツとソロ登山を続けているおじさんです …

【ＧＷ登山】遭難が過去最多！ひとりで安全に歩くための５つの対策

2026年5月3日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 GW真っ只中、山に出かけている方も多いと思います。でも今日は、ちょっと立ち止まってほしい話をさせてく …