こんにちは、ささみんです!👋😊

山頂に着いたときのうれしさも大きいですが、無事に下山して「今日も楽しかったな」と思える時間が、私は好きです。

とくに、下りで膝が痛くなった経験をしてからは、山頂に立つことと同じくらい、帰り道を大切に考えるようになりました。

膝を大切に、これからも山へ。

そんな思いを込めて作っているオリジナルグッズ「膝守(ひざまもり)」を、新しいデザインにしました🥷🐱

今回は、SUZURIの「アクリルお守り」を利用して、結び紐の付いたお守り型の膝守を作成。絵柄は全部で4種類です。

そのうち2種類を実際に購入したので、届いた実物の写真と一緒にご紹介します。新デザインにしたスマホストラップも、スマホに取り付けてみました!

ささみん(忍者ハイカー)

新しい膝守ができたよ!『これからも山を楽しみたい』って気持ちを込めて、4つの絵柄にしてみたんだ。

忍者ネコ

ボクもいるニャ!どのボクもかわいくて、選ぶのに迷っちゃうニャ〜。

ささみん(忍者ハイカー)

ちゃんと山の景色も見てね(笑)。今回は2種類のお守りと、スマホストラップを買ってみたよ!

忍者ネコ

届いた実物をお披露目ニャ!次の山も、無理せず笑顔で帰ってこようニャ🐾

「無事下山」の願いを込めた、私の膝守

登りでは、息が上がったり、足が重くなったり。それでも、休みながら少しずつ進んでいけば、景色を見る余裕が戻ってくることがあります。

でも、下りで膝が痛くなると、また違った不安があります。

「まだ先が長いのに、ちゃんと下りられるかな」

私も、長い縦走の最後に膝が痛くなり、高尾山1号路を前向きではまともに下れなくなったことがありました。楽しかったはずの山歩きが、帰り道では必死になってしまう。あのときの心細さは、今も覚えています。

だからこそ、これからは自分の体力や膝の様子と相談しながら、長く山を楽しんでいきたいと思っています。

膝守には、そんな気持ちを込めました。

「今日も無理をせず、笑顔で帰ってこよう」

ザックやスマホで膝守を見かけたとき、そんなことを思い出せたらうれしいです。

忍者ハイカーと忍者ネコも、一緒に山歩きを楽しむ仲間として描いています😊

新しい膝守は、選べる4つの絵柄

今回のアクリルお守りは、山の風景や色合いが異なる4つのデザインを用意しました。

どの絵柄にも「膝守」と「無事下山」の文字、そして忍者ハイカーと忍者ネコが入っています。

※以下の4柄の画像は商品イメージです。実際に購入した2柄の写真は、次の段落でご紹介します。

紺色と金色を組み合わせた、落ち着いた山の風景

深い紺色に金色の文字や雲を合わせたデザインです。

背景には山並み、足元には和柄の波模様。忍者ハイカーの隣では、忍者ネコが目を細めて、片手を上げています。

落ち着いた色合いの中に、ネコの楽しそうな表情があるのが、この絵柄の見どころです🐱

緑の山並みを描いた、明るくやさしい風景

明るい地色に、緑の山々と木々を描いたデザインです。

こちらは「膝守」の文字が黒く、下には紺色と金色の波模様を入れています。

緑に囲まれた山道で、二人が並んでいる風景。のんびり景色を眺めながら歩く時間を思い浮かべてもらえたらうれしいです。

紅葉の山を楽しむ、あたたかな色合い

赤やオレンジの紅葉に囲まれた、秋の山歩きのデザインです🍁

山々が重なる風景と、足元に広がる落ち葉。下の波模様も赤系でまとめています。

紅葉登山が好きな方には、山で見た景色を思い出す絵柄になるかもしれません。

桜と山並みを合わせた、華やかな風景

ピンクの桜に囲まれて、二人が山道を歩くデザインです🌸

ほかの柄とは少し雰囲気を変えて、下の波模様もピンク色にしました。

季節に合わせて選ぶのも、好きな色や二人の表情で選ぶのも、どちらも楽しんでもらえたらと思います。

実際に購入した2種類を、写真でご紹介します

4種類のうち、今回私が購入したアクリルお守りは、紺色の絵柄と、緑の山並みの絵柄です。

並べてみると、背景の色で雰囲気が変わるのが分かります。

紺色の膝守は、山並みや金色の文字が印象的。一方、緑の山並みの膝守は、明るい背景に二人の姿がはっきり見えるデザインです。

今回届いたものは、紺色の絵柄に白い結び紐、緑の山並みの絵柄に赤い結び紐を組み合わせています。

ささみん(忍者ハイカー)

紐の色は選べるので、お好きな色を商品ページで選択してね!

二人の下には、大切にしたい「無事下山」の文字。

山に持っていくものに、この言葉が入っている。そのことが、私にとっての膝守らしさだと思っています。

※撮影時の光や画面の設定によって、色の見え方は異なります。

スマホストラップも、桜柄の新デザインにしました

アクリルお守りとあわせて、スマホストラップも新しくしました。

今回購入したのは、桜柄のデザインです。

紺色のストラップに、桜と忍者ハイカー・忍者ネコを描いたカード部分を組み合わせています。

そして、実際にスマホへ取り付けた状態がこちらです。

透明なスマホケース越しに、二人と「膝守」の文字が見えます。

アクリルお守りとは形が違いますが、こちらにも「無事下山」の言葉を入れました。

山へ行く日だけでなく、普段の暮らしでも山歩きの楽しみを身近に感じられる。そんな持ち歩き方もいいなと思っています。

ささみん(忍者ハイカー)

スマホストラップの紐色も選べるよ!登山中にスマホを無くしたら大変です。スマホストラップの利用をおすすめします!👍

ささみん(忍者ハイカー)

…クリアケースでないと膝守見えないよ💦
ご自分のスマホに合わせてクリアケースもぜひ!

膝を大切に、これからも山へ

膝への不安があると、行ってみたい山があっても、少しためらうことがあります。

私も、以前のように歩けるのだろうかと心配したことがありました。

それでも、自分に合った山やコースを選び、歩き方やペースを見直しながら、これからも山を楽しんでいきたいです。

今日の自分に合った山歩きをして、笑顔で帰ってくる。

膝守が、その気持ちを思い出す小さなきっかけになったらうれしいです。

なお、膝守は、無事下山への願いを込めてデザインしたオリジナルグッズです。膝の痛みを防いだり、安全を保証したりするものではありません。山では、体調や膝の様子に合わせて、無理のない計画で楽しみましょう😊

新しい膝守は、SUZURIのショップ「膝痛忍者堂」で販売しています。

4つの絵柄から、お気に入りの山歩きの相棒を見つけてもらえたらうれしいです🥷🐱

👉 膝守など、膝痛忍者堂の商品一覧を見る

※商品の価格・選択できるカラー・送料・発送予定などは、SUZURIの商品ページでご確認ください。

家に帰るまでが登山。次の山歩きも、無事下山で!

ABOUT ME
管理人ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・182cm・膝痛持ちのソロ登山者。埼玉県ふじみ野市在住です。 体組成計に「肥満」と表示されていた春、立山登頂を目標に掲げました。そして2026年7月、憧れだった立山・雄山(3,003m)の山頂に立ちました。その翌週には、これも長年の憧れだった涸沢へ。上高地から往復30kmを歩いてきました。 どちらも、膝の痛みなく歩き切れた。それがいちばん嬉しかったんです。 プロの登山家でもアスリートでもありません。週末になると西武線に乗って奥武蔵の低山をよたよた歩いている、ただの埼玉のおじさんです。武器は、膝への衝撃を減らすために編み出した「忍者歩き」だけ。 「膝が痛くて山を諦めた」「体重が重いから登山は無理」と思っていた方へ。私も同じでした。それでも山はやめられません。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。 今日が、人生で一番若い日!