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登山のススメ

管理人ささみん  2026年6月10日 /  2026年9月3日
登山ノウハウ

山小屋でのいびき対策|雲取山荘で眠れなかった夜に学んだこと

2026年6月10日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今日は少し個人的な話をさせてください。山小屋泊をしたことがある方なら、一度は経験があるんじゃないかと …
登山ノウハウ

今年こそ富士登山!初心者のための持ち物・装備チェックリスト【2026年版】

2026年6月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「富士山、いつか登ってみたい」とずっと思っていた方へ。7月の山開きまで、残り約3週間になりました。今 …
eyecatch_hizamori 登山のススメ

【膝痛忍者堂】SUZURIでオリジナルグッズショップをオープン!登山お守り「膝守」デザインのグッズ販売中

2026年4月29日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 突然ですが、ちょっとドキドキのお知らせがあります。 なんと…オリジナルグッズショップをオープン …
缶コーヒー買ったつもり貯金 アイキャッチ 登山のススメ

「お金持ちは缶コーヒーを買わない」|目的別口座で“缶コーヒー買ったつもり貯金”を始めよう!

2025年2月11日 管理人ささみん
まだ缶コーヒー飲んでるの?水筒で節約&自動で浪費代を貯金しよう! こんにちは、ささみんです!👋😊 突然ですが、毎日コンビニや自 …
光目覚まし時計のススメ アイキャッチ オートバイ

早起きが苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ!光目覚まし時計でスッキリ目覚めよう!😉

2025年2月5日 管理人ささみん
朝が苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ!光目覚ましで快適に早起きしよう! こんにちは、ささみんです!👋😊 登山やツーリングをす …
登山のススメ

2023年お疲れ様でした

2023年12月30日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 2023年の5月から始めたブログですが、年末の今もなんとか低空飛行で続いています😊 ブログは始めても飽きてしまう人が多いらしく、続けられる …
monbell-idea6 画像生成-AI

montbell(モンベル)がダサい?格好悪い?AIにカッコイイジャケットを相談してみました。

2023年12月25日 管理人ささみん
SNSでmontbellがダサいというポストが広がっています。 正直、「この生地とファスナーの色の組み合わせは何?」とか「このTシャ …
2023秋 モンベルで購入したアパレル紹介アイキャッチ 登山のススメ

2023年秋、モンベルで購入したアパレル紹介|全身黒から卒業したい!でもやっぱり黒も買っちゃう。【登山で全身黒は危険です】

2023年10月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 今回は2023年秋にモンベルで購入してきたアパレルを紹介します! 実は以前から気にしていた事があり …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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 【涸沢 一泊二日】上高地から往復30km・涸沢ヒュッテ泊コース完全ガイド


 【テント泊デビュー完全ガイド】装備・場所・始め方


 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー


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【登山で花の名前がわかる】登山中によく見る高山植物10選

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