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管理人ささみん
登山ノウハウ

【登山アプリ比較2026】YAMAPとヤマレコ、初心者はどっち?

2026年4月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「登山アプリ、YAMAPとヤマレコどっちを使えばいいの?」 登山を始めたころ、私もこの質問で悩 …
登山ニュース

【GW前に必読】春山遭難が急増中!登山アプリのススメ

2026年4月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月に入り、山の季節がいよいよ本格化してきましたね。でも今日は、少し真剣なお話をさせてください。  …


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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