【赤ぼっこ ハイキング 初心者】青梅でまっくろくろすけを探せ！駅から駅・絶景・下山メシ2連発を55歳が完全ガイド
こんにちは、ささみんです！😊
「赤ぼっこ」——不思議な名前ですよね。これでも山の名前なんです。
標高はたったの409m。でもこの山頂からの眺望は、青梅エリアの山の中でおそらく一番広い。 関東平野を見渡し、スカイツリー・都庁ツインタワー・筑波山・日光男体山・大岳山・川苔山——視界を遮るものが何もないので、まわりの高い山よりも遠くまで見渡せます。
そして最大の謎が「まっくろくろすけ」。
登山道の道標にひっそりと乗っかっていたり、山頂に大集合していたり、愛宕山の隅にひっそり佇んでいたり——誰が置いているのか、分裂して増殖しているのか、謎は深まるばかりです😅
さらに下山後の「下山メシ2連発」——青梅駅徒歩3分のクラフトビール酒場「青梅麦酒」と、河辺駅直結の「河辺温泉 梅の湯」。どちらもTV東京のドラマ「下山メシ」の原作本に登場するスポットです。
ハイキング時間が短い分、下山後をこれでもかと楽しみましょう！😆
この記事を書いたのはこんな人です：
- 55歳・182cm・83kg・右膝痛持ちのソロ登山者
- 2024年12月に赤ぼっこを実走済み
- まっくろくろすけを一匹も見逃さない覚悟で登頂
- 下山メシ2連発を完遂（翌日の体重は見なかったことに）
🗻 赤ぼっことは
赤ぼっこという名前の由来は、関東大震災（1923年）のときに付近の表土が崩れ落ち、赤土が露出した山になったことからきています。そのころから地元では山頂付近を「赤ぼっこ」と呼ぶようになったそうです。
山頂は大きな杉の木が1本だけシンボリックに残されていて、周囲には遮るものが何もない大展望が広がります。
見える山・建物まとめ
- 東方面： 東京スカイツリー・都庁ツインタワー・関東平野
- 北方面： 筑波山（双耳峰がくっきり）・日光男体山
- 西方面： 大岳山・日の出山・川苔山など青梅の山並み
- 南方面： 大山・丹沢の山並み（少し顔をのぞかせる）
- ※富士山は見えません
標高409mとしては異様なほどの大展望——その理由は「周囲の木が切り開かれている」からで、アクセスしやすい低山でこれだけ見渡せる場所は関東でも珍しいです。
🗺️ コース概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ルート | 宮ノ平駅 → 天狗岩 → 赤ぼっこ（409m） → 馬引沢峠 → 天祖神社 → 青梅駅 |
| 距離 | 10.2km |
| 標準コースタイム | 4時間22分 |
| 難易度 | ★☆☆☆☆（整備済み・初心者向け） |
| 特徴 | 駅から駅・下山後の青梅駅直結でグルメ・電車のみでOK |
📱 YAMAPのモデルコース： 宮ノ平駅-要害山-赤ぼっこ-馬引沢峠-青梅駅縦走コース
🚃 アクセス
JR青梅線「宮ノ平駅」 がスタートです。
- 新宿から青梅線直通で約1時間10〜15分
- 無人駅のためSuicaなど交通系ICカードが必須です（切符の購入機はありますが）
- 駅にトイレあり・自動販売機なし
- 駅前の青梅街道を右手に進んでスタート
和田橋に向かう前に青梅街道を100mほど直進するとセブンイレブンがあります。飲料水・行動食の補給はここで済ませましょう。
⛰️ 山行レポート（2024年12月実走）
宮ノ平駅〜登山口
青梅街道を進み、多摩川を渡る和田橋へ。多摩川を渡ったら都道45号に出て右へ。すぐの「梅ヶ谷峠入口」の信号を左へ曲がると、正面に「青梅！水と緑と梅の道」ハイキングコースの登山口があります。
登山口からは「天狗岩・馬引沢峠」方面の道標に従って進みます。
まっくろくろすけを探せ！：登山道でのくろすけ探し
林道をしばらく歩いて山道に入った瞬間——最初のまっくろくろすけに出会えました！
道標の上にちょこんと乗っかって、進行方向をじっと見ています。かわいい！😍
どうやらまっくろくろすけは道標にいることが多いようです。道標を見かけたら上から下まで、隅から隅まで確認しながら進みましょう！
増殖疑惑： 登山道全体にわたって出没しており、明らかに初回訪問時より増えていると言われています。誰が置いているのか——それは永遠の謎です😅
愛宕山（ピストン・片道15分）
主要ルートから右に入る愛宕山は、多くのハイカーがパスしていきます。でもくろすけがいるかもと向かってみました。
愛宕山の山頂は木々に囲まれて視界がほとんど開けません。大きなソメイヨシノが立っているので春の桜の季節に来ると綺麗そう🌸
「くろすけいないかな……」と帰ろうとしたら——いた！ よく見たら絵の中にひっそりと佇んでいました。見落とすところでした😆
天狗岩〜赤ぼっこ山頂
ルートに戻り、大岳山から日の出山を一望するスポットを過ぎて天狗岩へ。岩場の周囲は足場が狭くて少しスリリングです。無理に上まで行く必要はありません。
天狗岩を過ぎるともうすぐ山頂です。
赤ぼっこ山頂（409m）
山頂に着いた瞬間——まっくろくろすけが大集合していました！🤩
さらにメイちゃんまでいます！ここが終着地なのでしょうか、くろすけたちが一番多く集まっています。
そして景色の素晴らしさ——あらためてパノラマが広がります。
- 東を向けば： スカイツリーと都庁ツインタワーが2本のタワーとして確認できる！関東平野を見渡す
- 北を向けば： 筑波山の双耳峰（2つの峰）がくっきり。その奥に日光男体山
- 西を向けば： 大岳山・日の出山・川苔山の青梅の山並み
- 南には： 丹沢の山並みがうっすらと
標高409mという低山でこの眺望は圧巻です。視界を遮るものが何もないからこそです。
富士山は見えません。青梅方向の山並みの向こうに隠れてしまっています。残念😣
山頂にはベンチが整備されています。ランチ休憩に最高の場所ですが——今日は下山メシが待っています。食べすぎ注意！🤣
山頂にはまっくろくろすけが集合しています！🤩
山頂〜天祖神社〜青梅駅へ下山
山頂から馬引沢峠を経て天祖神社へ下山。天祖神社からは住宅地を抜けて青梅駅まで歩きます。青梅駅周辺は昭和レトロな映画の看板が立ち並ぶ街並みで、歩いているだけで楽しめます。
🍳🍺 下山メシ①：青梅麦酒
青梅駅から徒歩3分。空き店舗（元化粧品屋）をリノベーションしたクラフトビールバーです。
外観は昔の化粧品屋のまま——見た目だけでは全くビール屋とわかりません。この佇まいが青梅の雰囲気にぴったりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都青梅市本町145 |
| アクセス | JR青梅駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日12:00〜14:00 / 17:00〜23:00、土12:00〜23:00、日祝12:00〜21:00 |
| 定休日 | 火曜日（※不定休の場合あり） |
| ビール | 西多摩エリアを中心に最大8タップのクラフトビール（1杯700円〜） |
| フード | 青梅豚100%のハンバーグが人気・地元食材を活かしたメニュー |
| ルール | 1人1ドリンク＋1フードのオーダーが必要 |
ここは「下山メシ」（TV東京でドラマ化）の原作本に登場するスポットでもあります。
青梅豚100%のハンバーグにクラフトビール——これが登山後のご褒美です😋 下山後の1杯が格別なのは登山者の特権ですよ。
その日によって提供出来るビールに違いが出るそうで、当日は楽しみにしていた奥多摩クラフトビールのVERTERE（バテレ）は無し。ちょっと残念。奥多摩駅でも飲めるようです🍺
そして「下山メシ」原作に登場しているのがハンバーグセット（ライス）です！🍳😋
♨️🍺 下山メシ②：河辺温泉 梅の湯
青梅駅から電車で2駅・約5分の河辺駅、そこから徒歩1分（駅前コンコース直結ビルの5〜6階）という夢のような立地の日帰り温泉です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都青梅市河辺町10-8-1 河辺タウンビルB 5〜6階 |
| アクセス | JR河辺駅から徒歩1分・駅直結 |
| 営業時間 | 10:00〜23:30（最終入館23:00） |
| 定休日 | 第3水曜日 |
| 料金 | 大人950円（平日）/ 1,100円（土日祝）/ 21時以降740円〜 |
| 浴場 | 露天ひのき湯・井桁湯・岩風呂・エステ浴・寝ころび湯 |
| 食事処 | 割烹処「梅寿庵」あり（山賊焼きほか） |
「下山メシ」原作本にも登場するこちらも人気スポット。山賊焼きとビールで今日の登山の完璧なフィナーレを飾りましょう🍺
乾杯！今度こそお疲れ様でした！👋😊
下山メシの原作本はこちら
❓ よくある質問
Q. 赤ぼっこのまっくろくろすけはいつ行っても見られますか？
A. 2024年12月時点では登山道の各所と山頂に多数いました。ただし誰かが自発的に置いているもので、公式ではありません。増減や場所の変化がある可能性があります。見つけたときは心の中でそっと喜びましょう😊
Q. コースの難易度はどのくらいですか？
A. 整備された登山道が続く初心者向けコースです。標高差も大きくなく、膝痛持ちの私でも問題なく歩けました。ただし10.2kmと距離があるので、体力的な余裕は必要です。
Q. 宮ノ平駅周辺にコンビニはありますか？
A. 駅には自動販売機がありません。和田橋に向かう前に青梅街道を100mほど直進したところにセブンイレブンがあります。必ずここで飲料水・行動食を補給してから登山口へ向かいましょう。
Q. 下山メシ①②の両方は回れますか？
A. 十分回れます。青梅麦酒でランチ・ビール→青梅駅から電車で2駅→梅の湯で温泉・夕食というコースが最高です。梅の湯は23:30まで営業しているので、ゆっくりしても安心です。
Q. 「下山メシ」のドラマとはどんな内容ですか？
A. 奥多摩・青梅周辺の山を舞台にした料理漫画のドラマ化作品で、登山後のご飯を楽しむ内容です。青梅麦酒・梅の湯など実在のスポットが多数登場します。
🏔️ まとめ
- 赤ぼっこ（409m）：距離10.2km・標準4時間22分・宮ノ平駅〜青梅駅の駅から駅コース
- 登山道にまっくろくろすけが点在——道標を見かけたら上から下まで確認すること！
- 山頂は標高409mとは思えない大展望（スカイツリー・筑波山・男体山・大岳山）
- 宮ノ平駅は自動販売機なし → セブンイレブン（100m先）で補給してから出発
- 下山後①：青梅麦酒（青梅駅徒歩3分・クラフトビール＋ハンバーグ・火曜定休）
- 下山後②：河辺温泉 梅の湯（河辺駅徒歩1分・950円〜・10:00〜23:30・第3水曜定休）
- どちらも「下山メシ」原作本登場スポット
- 電車のみで完結する都内アクセスの良いコース
「低山でも絶景が見たい」「登山後のご飯を思い切り楽しみたい」——赤ぼっこはそんな全ての方に届けたいコースです。
今日が人生で一番若い日！ まっくろくろすけを探しに、青梅へ行きましょう⛰️😊
📱 ささみんのYAMAP： https://yamap.com/users/2050995
