• TOP
  • 登山
    • 登山のススメ
    • YAMAP
  • 登山ニュース
  • オートバイ
  • 節約/投資/雑記
  • 膝痛忍者堂
  • お問い合わせ
― TAG ―

日帰り登山

管理人ささみん
登山のススメ

【7月の登山 関東・甲信越】夏山デビュー完全ガイド!55歳が選ぶおすすめ山10選+山小屋・テント泊デビューもレベル別に紹介

2026年6月29日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 7月は、1年で最も登山が楽しい季節のはじまりです。 梅雨が明ければ、待ちに待った本格的な夏山シ …
登山のススメ

【南沢あじさい山 日帰り】武蔵五日市から金比羅山・瀬音の湯へ|忍者修行 拾壱・膝痛55歳が雨上がりに実走

2026年6月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 梅雨どきの登山って、行くか行かないか、前の晩までずっと迷いませんか。私もそうでした。雨でアジサイは見 …
登山ニュース

【2026年山開き】夏の谷川岳は日帰り絶景!7月5日開山

2026年6月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 いよいよ夏山シーズン到来です!群馬県・みなかみ町の名峰谷川岳が、2026年7月5日(日)に山開きを迎 …
登山のススメ

【中央アルプス】初心者も日帰りで3000m級!夏の木曽駒ヶ岳

2026年6月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「いつかは3,000m級の山に登ってみたい。でも体力に自信がないし、何泊もする時間もない…」――そん …
登山のススメ

【忍者修行第10弾・南高尾セブンサミッツ】昨年後ろ向きで下山したあの1号路を、今年は小走りで駆け抜けた話

2026年6月7日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 2025年の秋、私は高尾山の1号路を後ろ向きで下山しました。 陣馬山から高尾山まで縦走して、い …
登山のススメ

【入笠山 日帰り スズラン】5月末の入笠山はスズラン咲き始め!花の百名山で360度絶景を膝痛55歳が実走レポート

2026年5月31日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「花の百名山って気になるけど、自分のレベルで大丈夫かな?」と思っている方に、朗報です。 入笠山 …
eyecatch_mizugakiyama 登山のススメ

【瑞牆山 日帰り 完全ガイド】韮崎駅バスの攻略法・岩場ルート・グローブ必須の理由まで55歳が実走解説【2026年最新】

2026年5月28日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 瑞牆山(みずがきやま)をご存じですか? 山梨県北杜市、奥秩父の山域にそびえる標高2,230mの …
登山のススメ

【低予算で始める登山】初心者が最初に揃える装備一式2026

2026年5月23日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「登山ってお金がかかりそう…」と思って踏み出せていませんか?実はそんなことないんです。日帰り低山であ …
eyecatch_ajisai 登山のススメ

【6月の登山 関東】55歳が選ぶおすすめ山8選!梅雨でも楽しめるアジサイ・高山植物・深緑の山をレベル別に紹介

2026年5月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 6月の山、敬遠していませんか? 「梅雨だから登山はやめておこう」という気持ち、わかります。でも …
eyecatch_tonodate_omoteone 登山のススメ

【塔ノ岳 表尾根縦走 完全ガイド】ヤビツ峠→大倉コースタイム・行者ヶ岳の鎖場・バス・ヒル対策まで55歳が実走解説【2026年最新】

2026年5月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 塔ノ岳への登山ルートといえば、大倉からバカ尾根(大倉尾根の通称)を登るコースが定番です。 でも …
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9


膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【7月の登山 関東・甲信越】夏山デビュー完全ガイド


 【テント泊デビュー完全ガイド】装備・場所・始め方


 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー

ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・膝痛持ち・埼玉在住。 「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて、2026年7月の立山(3,000m)登頂を目標に修行中です。 膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
\ Follow me /


膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド


【登山で花の名前がわかる】登山中によく見る高山植物10選

おすすめ記事
  • 谷川岳登山アイキャッチイラスト

    秋の谷川岳|紅葉に燃える天神尾根コース、猫耳のような2つのピークを踏破しよう!登山初心者でも首都圏から日帰り出来る日本百名山!

  • eyecatch_kirigamine

    【霧ヶ峰 車山 ハイキング 初心者】リフトなら高尾山より楽!コースタイム・アクセス・ニッコウキスゲ・ボルシチを55歳が実走完全ガイド

  • 【天覧山 多峯主山 紅葉】能仁寺の紅葉→山頂パノラマ→POCO-POCOのパン!飯能ハイキング完全ガイド|55歳が実走

  • eyecatch_hizamori

    【膝痛忍者堂】SUZURIでオリジナルグッズショップをオープン!登山お守り「膝守」デザインのグッズ販売中

  • 塔ノ岳 アイキャッチ

    【塔ノ岳 日帰り】大倉尾根(バカ尾根)コースタイム・難易度・55歳実走レポート|関東登山者数2位の理由がわかった







  • HOME
  • 日帰り登山
プライバシーポリシー 免責事項 2023–2026  ささみんの「今日が人生で一番若い日です!」