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山開き

管理人ささみん
登山ニュース

【速報】富士山2026山開き!入山料・予約ルール総まとめ

2026年7月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 2026年の富士山が、ついに山開きを迎えました!今年こそ日本一の頂を目指す方も多いはず。でも、富士山 …
登山ニュース

【2026年山開き】夏の谷川岳は日帰り絶景!7月5日開山

2026年6月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 いよいよ夏山シーズン到来です!群馬県・みなかみ町の名峰谷川岳が、2026年7月5日(日)に山開きを迎 …
登山ニュース

【富士山2026】山開き前に確認!入山料・規制・ゲート時間まとめ

2026年6月4日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今日6月4日時点で、富士山の山開きまで約4週間です。今シーズンの規制内容を今のうちに確認しておきまし …
登山ニュース

【2026年・尾瀬】水芭蕉の見頃が近づいてきました!山開き直前の最新ハイキング情報

2026年5月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 5月も中旬に差し掛かり、毎年楽しみにしている「尾瀬」のシーズンが近づいてきました!広大な湿原に咲く水 …
登山ニュース

【2026年夏山】山開き情報まとめ!富士山・アルプスは何月から?

2026年5月6日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 GWが終わり、いよいよ夏山シーズンが近づいてきました。「次はどの山に行こうか」と計画を立て始めている …


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 11月の登山 関東】紅葉は低山へ!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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 【涸沢 一泊二日】上高地から往復30km・涸沢ヒュッテ泊コース完全ガイド


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膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド

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