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関東の山

管理人ささみん
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【雲取山 日帰り・1泊2日】鴨沢ルート完全ガイド|コースタイム・雲取山荘・アクセス・季節別注意点を55歳が実走解説

2026年5月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「東京都の山」と聞いて、高尾山・御岳山などを思い浮かべる方が多いと思います。 でも東京都の最高 …
kumotoriyama-ninja-story6 登山のススメ

【雲取山 1泊2日】鬼滅の刃の聖地・東京最高峰で忍者修行!鴨沢ルートを膝痛55歳が雲取山荘泊で完歩した話|忍者修行第6弾

2026年4月27日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 岩場修行した週末です。 膝の周りが傷だらけ、腕はまだ筋肉痛。そんな満身創痍の状態で、雲取山に行 …
eyecatch_may_hiking_kanto 登山のススメ

【5月の登山 関東】55歳が実際に登ったおすすめ山8選!GW・新緑シーズンにどこへ行く?レベル別完全ガイド

2026年4月26日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「GWに山へ行きたいけど、どこがいいかわからない」 毎年この時期になると、そういう気持ちになり …
登山のススメ

【筑波山 登山 初心者】日帰りコース・アクセス・季節の見どころを55歳が2回登って完全解説|膝痛持ちでも登れる百名山

2026年4月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「登山を始めてみたい。でも、いきなり高い山はハードルが高い……」 「初めての百名山、どこにしよう?」  …
eyecatch_idugatake_nenogon 登山のススメ

【伊豆ヶ岳 子ノ権現 縦走】正丸駅から飯能アルプス!コースタイム・鎖場・浅見茶屋を55歳が完全ガイド

2026年4月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「低山なのに、なめてかかると痛い目に遭う」——飯能アルプスの評判を事前に読んでいたのに、実際に歩いてみ …
登山のススメ

【塔ノ岳 日帰り】大倉バス停からバカ尾根ピストン14km|忍者修行第5弾・55歳膝痛持ちが実走レポート

2026年4月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「バカ尾根って、名前からして膝が死にそう…😇」 そう思って敬遠していた塔ノ岳に、ついに行ってき …
忍者歩き修行第3弾 アイキャッチ 登山のススメ

【膝痛でも歩けた】飯能アルプス後半戦!天覚山〜天覧山14km|83kgが忍者歩きで完歩した話🥷🌸

2026年3月30日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 桜が満開のこの季節、世の人々は公園でシートを広げ、お弁当を食べ、楽しそうに笑っています。一方の私は、 …
首都圏日帰り、GWおすすめ10選 登山のススメ

【GWおすすめ登山】首都圏から日帰りで行ける初心者向け低山10選【渋滞なし・電車OK】

2026年3月29日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 ゴールデンウィーク、どこへ行こうか考えていませんか?🤔 「車で出かけたいけど、GWの渋滞は正直 …
新緑の三ッ峠登山 2026年版 登山のススメ

【三ッ峠山 2026年版】初心者でも富士山の絶景を独り占め!新緑の三ッ峠登山口〜河口湖コース完全ガイド

2026年3月28日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 新緑の季節がやってきました🍃今年も三ッ峠山に登りたくて、もうウズウズしています😊皆さんはGW前後の予 …
登山のススメ

【金時山~明神ヶ岳縦走】忍者歩き修行!現代の鎖かたびら(アミアミ)で挑む膝痛克服ハイク第2弾

2026年3月23日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 毎日、体組成計に乗るたびに「おい、そこの肥満体!」と無言の罵倒を浴びせられている、182cm・84k …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【7月の登山 関東・甲信越】夏山デビュー完全ガイド


 【テント泊デビュー完全ガイド】装備・場所・始め方


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・膝痛持ち・埼玉在住。 「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて、2026年7月の立山(3,000m)登頂を目標に修行中です。 膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
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