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登山のススメ

管理人ささみん  2026年5月1日 /  2026年5月4日
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【雲取山 日帰り・1泊2日】鴨沢ルート完全ガイド|コースタイム・雲取山荘・アクセス・季節別注意点を55歳が実走解説

2026年5月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「東京都の山」と聞いて、高尾山・御岳山などを思い浮かべる方が多いと思います。 でも東京都の最高 …
eyecatch_launch 登山のススメ

【膝痛忍者堂】LPグランドオープン&LINEスタンプ配信開始!膝が痛くても山を諦めない仲間へ

2026年4月30日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今日は、大切なお知らせがあります。 「膝痛忍者堂」が、正式にグランドオープンしました!🥷🎉  …
登山のススメ

【膝痛持ちに聞いた】登山ストック1本と2本、結局どっちがいい?

2026年4月30日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「登山ストック(トレッキングポール)って1本と2本、どっちを買えばいいの?」 これ、登山を始め …
eyecatch_taiso 登山のススメ

【徒歩通勤ダイエット 4月報告】80.6kg到達!修行の月に体重が2kg落ちた話|55歳・立山まであと80日の記録

2026年4月29日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月は修行の月でした。 関八州見晴台・塔ノ岳・岩場講習・そして雲取山1泊2日(往復22km)。 …
eyecatch_hizamori 登山のススメ

【膝痛忍者堂】SUZURIでオリジナルグッズショップをオープン!登山お守り「膝守」デザインのグッズ販売中

2026年4月29日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 突然ですが、ちょっとドキドキのお知らせがあります。 なんと…オリジナルグッズショップをオープン …
kumotoriyama-ninja-story6 登山のススメ

【雲取山 1泊2日】鬼滅の刃の聖地・東京最高峰で忍者修行!鴨沢ルートを膝痛55歳が雲取山荘泊で完歩した話|忍者修行第6弾

2026年4月27日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 岩場修行した週末です。 膝の周りが傷だらけ、腕はまだ筋肉痛。そんな満身創痍の状態で、雲取山に行 …
eyecatch_may_hiking_kanto 登山のススメ

【5月の登山 関東】55歳が実際に登ったおすすめ山8選!GW・新緑シーズンにどこへ行く?レベル別完全ガイド

2026年4月26日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「GWに山へ行きたいけど、どこがいいかわからない」 毎年この時期になると、そういう気持ちになり …
eyecatch_ninja_iwa 登山のススメ

【忍者修行 岩場編】モンベル岩場講習に参加したら想定外すぎた話|55歳・初心者が東吾野の岩場でボコボコにされてきた

2026年4月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「初級・体力2」。 この文字を見て気楽に申し込みました。伊豆ヶ岳の男坂と西穂独標、この2つしか …
登山のススメ

【筑波山 登山 初心者】日帰りコース・アクセス・季節の見どころを55歳が2回登って完全解説|膝痛持ちでも登れる百名山

2026年4月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「登山を始めてみたい。でも、いきなり高い山はハードルが高い……」 「初めての百名山、どこにしよう?」  …
eyecatch_trekking_pole 登山のススメ

【膝痛 登山 ストック】最初は安いポールで十分です|ダブルストック2年目の正直な結論

2026年4月21日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「トレッキングポールって本当に必要?」 「高いやつじゃないとダメ?」 「使うのってなんか恥ずかしくな …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【7月の登山 関東・甲信越】夏山デビュー完全ガイド


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・膝痛持ち・埼玉在住。 「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて、2026年7月の立山(3,000m)登頂を目標に修行中です。 膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
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