登山のススメ 【ダブルストック必要か？】膝痛ハイカーが本音で答えるトレッキングポール完全ガイド｜選び方・使い方・下山への効果を55歳が解説 2026年5月23日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 「ストック、持ってますか？」 登山を始めた頃、私はストックを持っていませんでした。 「重 …
登山のススメ 【膝サポーター選び方】3タイプの違いと正しいつけ方を解説｜100均vsスポーツ用・膝痛ハイカーが本音でおすすめを伝えます 2026年5月23日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 「とりあえず膝サポーターをつけているけど、よくわからない……」 こういう方、多いと思います。私 …
登山のススメ 【低予算で始める登山】初心者が最初に揃える装備一式２０２６ 2026年5月23日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 「登山ってお金がかかりそう…」と思って踏み出せていませんか？実はそんなことないんです。日帰り低山であ …
登山のススメ 【梅雨の登山対策】雨でも快適に歩くテクニックと装備５選 2026年5月19日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 もうすぐ梅雨入りが近づいてきました。 週末に山の計画を立てていて、予報を見たら「曇りのち雨」… …
登山のススメ 【梅雨対策】防水ローカットシューズおすすめ５選２０２６ 2026年5月17日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 梅雨が近づいてきましたね。この時期になると毎年思うのが、「今の靴、雨でも大丈夫か？」という問題です。 …
登山のススメ 【膝痛 登山 ストック】最初は安いポールで十分です｜ダブルストック2年目の正直な結論 2026年4月21日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 「トレッキングポールって本当に必要？」 「高いやつじゃないとダメ？」 「使うのってなんか恥ずかしくな …
登山のススメ 【夏登山の持ち物】初心者〜中級者の必須装備リスト完全版｜55歳膝痛持ちが本音レビュー 2026年4月18日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 夏の登山、何を持っていけばいいかわからなくて、調べれば調べるほど迷う——そういう経験、ありませんか？ …
登山のススメ 【グレゴリー シトロ24 レビュー】55歳・膝痛持ちが通勤1ヶ月＋飯能アルプスで実証！背中が蒸れない登山用ザックの実力 2026年4月17日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！😊 正直に書きます。22,000円のザックを「通勤用」に買いました。 周囲には「登山用リュックを通勤 …
登山のススメ 【テント泊 始め方】日帰りから挑戦！追加装備リスト＆初心者おすすめキャンプ場3選｜55歳膝痛持ちが解説 2026年4月16日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 「日帰り登山は何度かやったし、次はテント泊に挑戦してみたい！」 そう思っているあなた、めちゃく …
登山のススメ サンカット プロテクトUV スティック レビュー｜乳液タイプが続かなかった50代男性が、スティックに変えてシミ対策を習慣にできた 2026年4月14日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 突然ですが、こんな経験ありませんか？ 「日焼け止め、買ったけどいつの間にか使わなくなってた…」 …
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