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登山装備

管理人ささみん
登山のススメ

【梅雨対策】防水ローカットシューズおすすめ5選2026

2026年5月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 梅雨が近づいてきましたね。この時期になると毎年思うのが、「今の靴、雨でも大丈夫か?」という問題です。 …
eyecatch_trekking_pole 登山のススメ

【膝痛 登山 ストック】最初は安いポールで十分です|ダブルストック2年目の正直な結論

2026年4月21日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「トレッキングポールって本当に必要?」 「高いやつじゃないとダメ?」 「使うのってなんか恥ずかしくな …
eyecatch_natsu_gear 登山のススメ

【夏登山の持ち物】初心者〜中級者の必須装備リスト完全版|55歳膝痛持ちが本音レビュー

2026年4月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 夏の登山、何を持っていけばいいかわからなくて、調べれば調べるほど迷う——そういう経験、ありませんか? …
登山のススメ

【グレゴリー シトロ24 レビュー】55歳・膝痛持ちが通勤1ヶ月+飯能アルプスで実証!背中が蒸れない登山用ザックの実力

2026年4月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 正直に書きます。22,000円のザックを「通勤用」に買いました。 周囲には「登山用リュックを通勤 …
eyecatch_camp_ 登山のススメ

【テント泊 始め方】日帰りから挑戦!追加装備リスト&初心者おすすめキャンプ場3選|55歳膝痛持ちが解説

2026年4月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「日帰り登山は何度かやったし、次はテント泊に挑戦してみたい!」 そう思っているあなた、めちゃく …
eyecatch_suncutstick 登山のススメ

サンカット プロテクトUV スティック レビュー|乳液タイプが続かなかった50代男性が、スティックに変えてシミ対策を習慣にできた

2026年4月14日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 突然ですが、こんな経験ありませんか? 「日焼け止め、買ったけどいつの間にか使わなくなってた…」 …
登山ニュース

【春山の雨対策2026】天気急変のサインとレインウェアの選び方

2026年4月14日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月に入り、春山シーズンが本格化してきましたね。でも、ちょっと待って!「今日は晴れ予報だから大丈夫」 …
eyecatch_mantis2 登山のススメ

最初のアークテリクス!マンティス2が「全身モンベルおじさん」を救います!

2026年4月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 毎朝、体組成計に「肥満体!」と無言の罵倒を浴びせられている、182cm・現在83kgの埼玉在住おじさ …
eyecatch_drynamic 登山のススメ

ミレー ドライナミックメッシュ レビュー|汗冷えゼロの効果は本物?見た目の変態性も正直に報告します

2026年3月31日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 山行の後半、こんな経験ありませんか? 汗をかいた状態で稜線に出た瞬間、風が吹いて「ヒヤッ」とす …
Trekking poles recommend 登山のススメ

【軽量・カーボン製】折りたたみ登山ストックが最高に使いやすい。初心者にも強くおすすめ!

2025年12月4日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊今回は、最近筆者が実際に購入して「これは初心者さんにこそ推せる!」と思った 軽量・折りたたみタイプのカーボン …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【7月の登山 関東・甲信越】夏山デビュー完全ガイド


 【テント泊デビュー完全ガイド】装備・場所・始め方


 【山小屋デビュー完全ガイド】予約・持ち物・マナー

ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・膝痛持ち・埼玉在住。 「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて、2026年7月の立山(3,000m)登頂を目標に修行中です。 膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
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膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド


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    【忍者修行 岩場編】モンベル岩場講習に参加したら想定外すぎた話|55歳・初心者が東吾野の岩場でボコボコにされてきた

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    【ファイントラック ドライレイヤー】汗冷えで死にかけた55歳が語る登山インナーの選び方|モンベルとの重ね着も解説







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