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登山ニュース

管理人ささみん  2026年11月1日
常念岳の秋山を背景に、11月2日から一部エリアで電波に注意と案内する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

常念岳周辺のドコモ季節基地局、11月2日に閉設予定|登山前に確認を

2026年11月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 11月に常念岳へ行く予定の方へ。常念岳周辺の一部エリアでは、ドコモの登山シーズン限定基地局が11月2 …
登山ニュース

下山前に靴底チェック!登山者ができる豚熱対策

2026年10月31日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 下山したら、靴底に泥が残っていないかチェックしていますか? そのひと手間が、豚熱(CSF)の広がりを防ぐ助けになります。 豚熱は豚やイノシシ …
タイトル「冬山向け 防水保温ウェア ティフォン ウォーム」と、商品写真、登山する忍者ハイカーと忍者ネコを組み合わせたアイキャッチ 登山ニュース

冬山向け防水保温ウェア「ティフォン ウォーム」新登場|価格と重さを確認

2026年10月28日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は、秋冬の山で使うウェアの新情報です。 ミレーは2026年10月14日、秋冬向け防水透湿ウ …
登山ニュース

高尾山もみじまつりは10月24日開幕|紅葉の見頃は11月中旬から

2026年10月25日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです。 高尾山もみじまつりが、2026年10月24日(土)に始まりました。開催は12月13日(日)までです。ただ …
高尾山6号路の登り一方通行と、下山ルートを確認する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

高尾山6号路は10月31日から登り一方通行|下山ルートを先に決めよう

2026年10月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 2026年10月31日(土)から12月6日(日)まで、高尾山の6号路は一部区間が終日「登り一方通行」 …
秋の箱根で温泉の19時受付終了と20時05分の最終送迎を確認する忍者ハイカーと忍者ネコ 登山ニュース

箱根ハイキング後に日帰り温泉|箱根湯寮は平日19時受付終了

2026年10月21日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 箱根で少し山を歩いて、帰る前に温泉へ入りたい。でも、下山が遅れたら入浴できるのか、駅へ戻るバスは残っ …
弘法山公園のうち権現山・浅間山は閉鎖、弘法山は開放中と案内する地図イラスト 登山ニュース

弘法山公園は一部閉鎖|権現山・浅間山を避けて歩く

2026年10月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 弘法山公園へ出かける予定の方は、権現山・浅間山の閉鎖に注意してください。秦野市はクマの出没を受け、2 …
高速バス尾瀬号が10月18日で今季終了することを、秋の尾瀬とカレンダーで伝える画像 登山ニュース

高速バス「尾瀬号」は10月18日で今季終了|夜行便と山小屋の終了日も確認

2026年10月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 首都圏から尾瀬へ向かう方に、季節運行バスのお知らせです。関越交通の高速バス「尾瀬号」は、2026年1 …
焼岳の上高地側登山道が10月22日から冬季通行止めになることを伝える登山ニュース画像 登山ニュース

焼岳・上高地側登山道は10月22日から通行止め|はしご撤去で来春まで閉鎖

2026年10月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 上高地から焼岳へ登る予定の方に、登山道閉鎖のお知らせです。2026年10月22日から、上高地側の焼岳 …
東京・新宿発の室堂直行バスが10月12日で終了し、10月13日から乗り継ぎが必要になることを示すイラスト 登山ニュース

東京・新宿から室堂への直行バスは10月12日で終了|10月13日以降は乗り継ぎを確認

2026年10月15日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 東京から乗り換えなしで室堂へ行けた夏季限定の直行バスは、2026年10月12日(月・祝)の特定日運行 …
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 11月の登山 関東】紅葉は低山へ!50代初心者におすすめの山・コース10選


 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド

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