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登山ニュース

管理人ささみん  2026年9月6日 /  2026年9月6日
登山ニュース

【上高地でバス3時間待ち】紅葉シーズンはどうなる?

2026年9月6日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 気になるニュースがありました。上高地で、バス乗り場が3時間待ちになったそうです。8月半ばの話で、9月 …
登山ニュース

【9月の目標】仕事漬けの先に、立山のテント泊がある

2026年9月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今日は少しだけ、こちらの事情の話をさせてください。 8月に登れた山は、北横岳の1座だけでした。 …
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【燕岳】中房線が通行再開。ただし時間規制と雨天不可

2026年8月24日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 先日お伝えした燕岳の通行止めに、うれしい続報です。土石流で全面通行止めになっていた中房線が、8月22 …
登山ニュース

【奥多摩の通行止め】お盆に行く前に確認したい最新状況

2026年8月14日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 お盆休みの後半戦。奥多摩へ足を運ぶ方も多いと思います。都心から近くて、電車で行けて、日帰りできる。関 …
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【ペルセウス座流星群】台風でも諦めない。見頃は2夜あります

2026年8月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今夜から明日の明け方にかけて、ペルセウス座流星群が見頃を迎えます。今年は新月と重なる絶好の条件……の …
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【燕岳】中房線が通行止め。予約者は自分でキャンセルを

2026年8月11日 管理人ささみん
⚠️ 【続報・2026年8月24日】中房線は8月22日から時間規制つきで通行が再開されました。平日8時〜17時、土日祝5時〜18時、降雨時 …
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【山の日】8月11日になった理由と、山からもらったもの

2026年8月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今日8月11日は「山の日」です。山を歩くのが好きな身としては、自分の趣味に祝日があるというのは、なん …
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【高山植物5選】8月中旬、夏の花と秋の花が入れ替わる

2026年8月5日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 8月も中旬に差しかかると、高山の花畑は少し表情を変えます。夏を代表する花が終わりに向かい、入れ替わる …
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【お盆前が狙い目】8月上旬の山、混む日と空く日

2026年8月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 夏山シーズンもいよいよ後半戦。今年のカレンダーを眺めていて、あることに気づきました。今週末が、お盆前 …
登山ニュース

【ミステリーランチ】定番ザックが生産終了へ!撤退の真相は

2026年7月30日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 登山ザックの人気ブランド、ミステリーランチ(MYSTERY RANCH)に大きな動きがありました。「 …
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 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける!50代初心者におすすめの山・コース10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
ブログに登場する「忍者ハイカー」は、膝を気にしながら山を楽しむ私・ささみんの分身です。相棒の忍者ネコと一緒に、50代からの無理しない山歩きを発信しています。
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膝痛登山ブログ-note出張版


膝が痛くても、山を諦めない!55歳が実践する完全ガイド

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