登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑥】山のための特訓はいらない｜普段の暮らしに小さな運動を足そう 2026年10月9日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第6回です。 こ …
登山ニュース 安達太良山の臨時バス「錦秋号」｜平日は10月16日まで、帰りは岳温泉で乗り継ぎ 2026年10月8日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 秋の安達太良山へ、車を使わずに行きたい方へ。二本松駅前・岳温泉と奥岳登山口を結ぶ臨時バス「錦秋号」の …
登山ニュース 高尾山ケーブルカー・リフトは11月1日からIC直接乗車｜10月との違いを確認 2026年10月7日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです。 秋の高尾山へ、電車で出かける予定はありますか。ケーブルカーやリフトを使う方に、乗り方が変わるお知らせです …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門⑤】日帰り登山の持ち物｜無事に帰るために「削らない装備」を決めよう 2026年10月6日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第5回です。 第 …
登山ニュース 谷川岳の紅葉期は駐車場の夜間閉鎖に注意｜土日祝前日は18時～翌6時30分 2026年10月3日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 10月の谷川岳へ、渋滞を避けて夜のうちに車で向かおうと考えている方へ。谷川岳ヨッホの駐車場は、紅葉シ …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門④】日帰りザックは何L？｜ULより「身体がラク」を優先しよう 2026年10月2日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第4回です。 …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門③】汗冷えを防ぐ服装｜カッコイイ上着より「肌側」にお金をかけよう 2026年9月29日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第3回です。 第 …
登山ノウハウ 【50代からの登山入門②】最初の登山靴はどう選ぶ？｜靴と靴下はセットで考えよう 2026年9月25日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 山を始めたい。でも体力も膝も少し不安な人へ。 「50代からの登山入門」、第2回です。 第 …
登山ノウハウ 【10月の登山 関東・甲信越】紅葉は標高で追いかける！50代初心者におすすめの山・コース10選 2026年9月23日 管理人ささみん ささみん（忍者ハイカー） 9月は思うように山へ行けなかったし、10月こそ紅葉の山にたくさん登りたいなあ 忍者ネコ 焦って予定を詰め …
登山ノウハウ 秋の山ごはん｜料理が苦手でもできる「お湯を注ぐだけ」の温かい簡単メニュー4つ 2026年9月17日 管理人ささみん ささみん（忍者ハイカー） 寒くなると、山で温かいものが食べたくなるよね。 忍者ネコ じゃあ今日は山ごはんを作るニャ！ ささ …
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