【日和田山 登山 初心者】コースタイム・男坂女坂・アンモナイトの謎・巾着田を55歳が完全ガイド｜下山後は温泉＆ラーメン
こんにちは、ささみんです！😊
埼玉県日高市の日和田山（ひわださん）は、私が最もリピートしている地元の山です。
なぜそんなに通うのか。理由はシンプルで、駅から近い・登山口から山頂まで約40分・眺めがいい、この三拍子が揃っているから。しかも金刀比羅神社二の鳥居からの眺めには毎回感動があって、「あ、また来てよかったな」と思う。
GWの新緑・秋の巾着田の曼殊沙華・元旦の初日の出——季節を変えてまた行きたくなる山が、標高305mの低山にしてこんなにも面白いとは、登り始める前は全く思っていませんでした。
そして。岩に座って休んでいるとき、なんとなく岩の表面を見ていたら「あれ？これ……化石じゃない？」という発見があります。それが日和田山のもうひとつの顔です。
この記事を書いたのはこんな人です：
- 55歳・182cm・83kg・右膝痛持ちのソロ登山者
- 日和田山に複数回登頂済み（秋の曼殊沙華シーズン・年末年始の初日の出など）
- ふじみ野市在住。西武線沿線の低山をホームグラウンドにしています
- 立山登頂（2026年7月18日）を目指してトレーニング中
🗻 日和田山ってどんな山？
日和田山（ひわださん）は埼玉県日高市にある標高305mの低山です。飯能・奥武蔵エリアの中でも特に人気が高く、週末は家族連れからベテランまで幅広い登山者で賑わいます。
日和田山の最大の魅力：金刀比羅神社二の鳥居からの眺め
鳥居の向こうに広がる関東平野と、眼下に広がる巾着田の地形。その先に丹沢の山々、富士山——305mの低山でこの景色が見られるのかと、初めて来た時は驚きました。
通年楽しめる山：
- 春：巾着田の桜、新緑
- 夏：青々とした緑の中のハイキング
- 秋（9〜10月）：巾着田の曼殊沙華（彼岸花）・巾着田曼殊沙華まつり
- 冬・元旦：初日の出登山（ヤマノススメ9巻でも登場！）
ヤマノススメ9巻では主人公たちが日和田山で初日の出を見るシーンが登場します。埼玉の山を舞台にした聖地として親しまれています。
🗺️ コース概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 山名 | 日和田山（ひわださん） |
| 標高 | 305m |
| 最寄り駅 | 西武池袋線「高麗駅（こまえき）」 |
| 高麗駅→登山口 | 徒歩約20分 |
| 登山口→山頂 | 標準タイム約40分 |
| 全行程目安 | 2〜3時間（巾着田立ち寄り含む） |
| コース | 登山口 → 一の鳥居 → 男坂 or 女坂 → 二の鳥居 → 日和田山山頂 → 女坂下山 |
| 難易度 | ★☆☆☆☆（女坂） / ★★☆☆☆（男坂） |
📱 YAMAPのコース： 日和田山（YAMAP）
🚃🚗 アクセス
電車（おすすめ）
西武池袋線「高麗駅」下車、徒歩約20分で登山口に到着します。
池袋から特急レッドアローで約50分、急行で約1時間。高麗駅は小さな駅ですが、ホームに降り立つと空気が変わります。駅前には7世紀に高句麗から渡来した高麗人が高麗郡を作ったことに由来する巨大なモニュメントがあり、この地の歴史的な深さを感じさせてくれます。
マイカー
日和田山登山口前に駐車場があります。ただし曼殊沙華シーズン（9〜10月）は周辺道路が非常に混雑します。 このシーズンは公共交通機関での来訪を強くおすすめします。
⛰️ 山行レポート
登山口〜一の鳥居（約10分）
登山口には登山道の案内図があります。意外と分岐が多いので、出発前にしっかり確認しておくのが大事です。 特に下りは道標が少なく、思っていた道と違う道を歩いていることがあるので要注意。
赤土の整地された登山道を10分ほど歩くと、金刀比羅神社（ことひらじんじゃ）の一の鳥居に到着。ここが男坂・女坂の分岐です。
鳥居をくぐって右側が女坂、左が男坂になります。
⚡ 男坂 vs 女坂：どちらを選ぶ？
一の鳥居をくぐって右が女坂、左が男坂です。
| 男坂 | 女坂 | |
|---|---|---|
| 特徴 | 石段の急登＋岩場あり | 整備された歩きやすい道 |
| 難易度 | ★★☆☆☆ | ★☆☆☆☆ |
| グローブ | あると安心 | 不要 |
| こんな人に | 岩場を楽しみたい | 安全に登りたい・初心者 |
おすすめは「登りは男坂、下りは女坂」。
男坂・女坂の分岐から少し進むと、今度は「男坂・見晴らしの丘コース」の分岐があります。見晴らしの丘コースは歩きやすい道でベンチもあり、眺めのいいポイントを経由して登ります。どちらのコースも金刀比羅神社二の鳥居直下の岩場で合流し、最後の岩場を登ることになります。
🌄 金刀比羅神社二の鳥居：日和田山の醍醐味
男坂・女坂が合流した先にある岩場を登り切ると——二の鳥居が現れます。
そこからの眺めが、日和田山の最高のビューポイント。
鳥居の向こうに、巾着袋のような形をした巾着田。その向こうに高麗川、高麗駅、飯能の街。さらに遠くに西武ドーム（ベルーナドーム）。右手には丹沢の山々と、天気が良ければ富士山のシルエット——標高305mとは思えないパノラマが広がります。
秋の曼殊沙華シーズンには、鳥居の向こうに赤い絨毯のような曼殊沙華の群落が見渡せます。この景色を見たくてこの季節に来る人も多い。
巾着田は秋は曼殊沙華が、春は桜が咲き誇るのを遠望出来ますよ。
広場からは遠くに西武ドームが見え、巾着田、高麗駅、飯能を見下ろし、右手には丹沢の山々、富士山が望めます。
🦕 見逃し厳禁：岩の中のアンモナイト！
金刀比羅神社前の広場で一休みしているとき、ぜひ足元の岩の表面をじっくり見てみてください。
丸い模様が複数刻まれているのが分かります。これはアンモナイトの化石です。
日和田山周辺はかつて海の底だった地層が隆起した場所で、石灰岩の中にアンモナイトの化石が残っています。山頂に登山しながら、同時に太古の海の記憶に触れる——こんな体験ができる低山は珍しいです。
ちゃんと探さないと気づかずに通り過ぎてしまいます。「あった！」という発見の瞬間がなんとも楽しい😊
日和田山山頂（305m）
金刀比羅神社から右横を抜けて10分かからずに山頂に到着。
山頂には梵字が刻まれた宝篋印塔（ほうきょういんとう）があります。二の鳥居からの南西方向の眺めとは違って、山頂からは北東方向・日高市から都内方面に開けています。天気が良ければスカイツリーや筑波山まで見えることも。
標高305mなのに、筑波山や東京のビル群まで見えるんです。関東平野って、本当に遮るものがないんだなと実感します😊
女坂で下山
山頂から金刀比羅神社に戻り、女坂で下山します。女坂にも少し岩場がありますが、手すりがあるので焦らずゆっくりどうぞ。
🌺 巾着田：登山セットで絶対に立ち寄りたい
日和田山登山口から巾着田まで徒歩数分。ハイキングとセットで楽しめます。
巾着田（きんちゃくだ）は、高麗川が蛇行して作り出した直径約500mの円形の河原です。「巾着（きんちゃく）袋」のような形から名前がついています。
季節ごとの楽しみ：
- 春：桜が咲き誇る（二の鳥居からも見渡せる）
- 秋（9〜10月）：曼殊沙華（彼岸花）が一面に咲く国内最大級の群生地
秋の巾着田の曼殊沙華は圧巻です。一面が深紅に染まる光景は「これが埼玉の景色なのか」と驚くほどの美しさ。9月中旬〜10月初旬に「巾着田曼殊沙華まつり」が開催され、地元のグルメや物産が並んで賑わいます。
高麗川の河原に降りて涼むことも可能。9月下旬でも泳いでいる人がいるくらい気持ちのいい場所です。
🦵 膝の状態レポート
| 区間 | 状態 |
|---|---|
| 登山口〜一の鳥居（平坦な赤土道） | 問題なし |
| 男坂（岩場・急登） | 足首の使い方に注意。グローブあると安心 |
| 二の鳥居〜山頂（短い樹林帯） | 問題なし |
| 女坂（下り） | 手すりあり。ゆっくり下れば問題なし |
| 巾着田（平坦な河原歩き） | 全く問題なし |
| 翌日 | 筋肉痛なし。膝も問題なし |
標高差が小さく膝への負担が少ないコースです。トレーニングとしても、初めての登山としても気軽に楽しめます。
♨️ 下山後のお楽しみ
宮沢湖温泉 喜楽里 別邸（きらり べってい）
飯能周辺の登山後に一番のおすすめ温泉です。
飯能のフィンランドこと「ムーミンバレーパーク」に隣接した温泉施設で、屋外のテラスから宮沢湖とムーミンバレーパークが見渡せます。のんびりしすぎて「帰りたくない」と毎回思う施設です😊
巾着田から「高麗峠」を越えて歩いていくコース（徒歩約45分）もあり、飯能駅からは路線バスでもアクセスできます。
中華そば「とんちぼ」
巾着田周辺にある、ラーメンWalker埼玉で第1位に選ばれた実力店。Googleの口コミ件数が800件超え！
人気店なのでかなり待つことがあります。ランチのピーク時間を避けるか、事前に営業状況を確認してから行くのがおすすめです。私はまだ行けていないのですが（行列が……）、絶対に次回こそ行きます！
❓ よくある質問
Q. 日和田山は完全な初心者でも登れますか？
A. 女坂を選べば完全初心者でも問題ありません。登山口から山頂まで標準タイム約40分、整備された登山道で安全に歩けます。スニーカーでも歩けますが、岩場があるためローカットのトレッキングシューズがあるとより安心です。
Q. コースタイムはどのくらいですか？
A. 登山口から山頂まで約40分（男坂経由）。女坂を使うと50分前後。下山は30〜40分。巾着田への立ち寄りを含めた全行程で2〜3時間が目安です。
Q. 男坂と女坂、どちらがおすすめですか？
A. 初めての方や体力に不安がある方には女坂をおすすめします。「岩場を体験してみたい」という方は登りだけ男坂、下りは安全のために女坂が無難です。男坂のグローブは必携ではありませんが、あると安心感が違います。
Q. 曼殊沙華の見頃はいつですか？
A. 例年9月中旬〜10月初旬です。ピーク時の週末は非常に混雑するため、マイカーは避けて西武池袋線で来るのが正解です。
Q. 駐車場はありますか？
A. 登山口前に駐車場があります。ただし曼殊沙華シーズン（9〜10月）の週末は周辺道路が渋滞します。このシーズンは電車利用を強くおすすめします。
Q. アンモナイトの化石はどこにありますか？
A. 金刀比羅神社二の鳥居前の広場にある岩の表面に見られます。丸い渦巻き状の模様が化石の跡です。みんな気づかずに通り過ぎることが多いので、ぜひ立ち止まって探してみてください！
🏔️ まとめ
- 高麗駅から徒歩20分・登山口から山頂まで約40分の手軽な低山
- 金刀比羅神社二の鳥居からの眺めは305mとは思えないパノラマ
- 登りは男坂or見晴らしの丘コース・下りは女坂がおすすめ
- 岩に潜むアンモナイトの化石——広場の岩をじっくり見てみよう
- 秋の巾着田曼殊沙華は国内最大級・一面真紅の絶景
- 下山後は喜楽里別邸の温泉でフィナーレ（宮沢湖＆ムーミンバレーパークが見えるテラス）
- 年間を通じて楽しめる埼玉ローカルハイカーの定番コース
「登山デビューしたいけど不安」という方に、日和田山は自信を持っておすすめできます。初めての山がここなら、次の山へのハードルが確実に下がります。
今日が人生で一番若い日！ 鳥居の向こうの絶景と、岩に眠るアンモナイトを探しに行きましょう⛰️😊
📱 ささみんのYAMAP： https://yamap.com/users/2050995
