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登山記録

管理人ささみん  2023年8月1日 /  2026年9月2日
尾瀬ヶ原 登山初心者でもテント泊に挑戦! オートバイ

【尾瀬 テント泊】見晴キャンプ場1泊2日の完全ガイド|費用・持ち物・コースタイムを55歳が実走解説

2023年8月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 「テント泊、やってみたい。でも初めてだし不安……😥」 そう思っている方に自信を持っておすすめできる …
金時山から明神ヶ岳アイキャッチ 登山記録

【金時山 明神ヶ岳 縦走】公時神社から絶景稜線へ!コースタイム・きつさ・茶屋ごはんを55歳が正直レポート

2023年7月26日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「金時山って、富士山が見えるだけの山でしょ?富士山が見えないとつまらないんじゃない?」 そんな風 …
焼岳アイキャッチ 登山記録

【焼岳 日帰り 新中の湯ルート】初心者向け最短コースタイム・アクセス・駐車場を55歳が実走完全ガイド|下山後は温泉2選

2023年7月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「北アルプスの山に登ってみたいけど、いきなり穂高や槍はハードルが高すぎる……」 そんな方に真っ先 …
登山記録

【乗鞍岳 日帰り登山】畳平からシャトルバスで3,026m百名山|コースタイム・アクセス・55歳実走ガイド

2023年7月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「3,000m級の山なんて、自分には無理……」 そう思っていませんか? 乗鞍岳は、シャトル …
平湯キャンプ場 アイキャッチ オートバイ

【平湯キャンプ場】ツーリング・登山・温泉好きライダーの聖地!上高地・乗鞍・焼岳の拠点に最高なキャンプ場を55歳が完全ガイド

2023年7月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 ライダーで、温泉が好きで、せっかくキャンプするなら登山やハイキングも組み合わせたい。 そういう …
tanigawadake_eyecatch 登山記録

【谷川岳 日帰り登山】天神平ロープウェイから双耳峰を制覇!コースタイム・アクセス完全ガイド|55歳膝痛持ちが実走レポート

2023年7月5日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「谷川岳ってロープウェイがあるなら初心者でも行けそう…でも、なんか難しそうで怖い」 そう感じて …
eyecatch_minoyama 登山記録

【蓑山 美の山公園 ハイキング 初心者】秩父の四季花めぐり|アジサイ・桜・ツツジ・絶景展望台を55歳が完全ガイド

2023年6月25日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「どの季節に行っても花が迎えてくれる山」——秩父の蓑山(みのやま)はそういう山です。 4月は関東 …
武蔵御嶽神社には鬼が封印されている 御岳山、大岳山登山 登山記録

【大岳山 日帰り 御岳山】コースタイム・アクセス・岩場の注意点を55歳が実走完全ガイド|武蔵御嶽神社と謎の「鬼」も見どころ

2023年5月28日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 奥多摩の人気の山、大岳山(おおたけさん・おおだけさん)に登ってきました。 標高1,266mの日本 …
天覧山から天覚山へ 登山記録

天覧山から天覚山へ飯能アルプスを歩く。観音寺の白い象も見よう!【ヤマノススメ】【登山初心者】

2023年5月25日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! GWも5日までは天気が良いとの事。 でも起きたの7時過ぎだし、一昨日に三つ峠に登ったばかりで筋肉痛だし… …
三つ峠山登山の紹介 登山記録

三ツ峠山|富士山が近い絶景です!三ツ峠山(開運山)を登ろう【登山初心者】【ヤマノススメ】

2023年5月23日 管理人ささみん
三ツ峠山(開運山)にゴールデンウイークに登ってきました。 こんにちは、ささみんです!今回はゴールデンウイークに三ツ峠(みつとうげ)に …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
今日が、人生で一番若い日!
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