忍者修行 【忍者修行 第0話】「もう登山は無理かも」膝痛55歳が高尾山を後ろ向きに下りた日 2026年9月23日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 今、このブログでは「忍者修行」という名前で、膝に負担をかけない歩き方を試しながら、少しずつ距離や標高 …
忍者修行 【忍者修行 第10弾・南高尾】後ろ向きで下った高尾山1号路へ、もう一度｜16km歩いた先のリベンジ 2026年6月7日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 2025年の秋、私は高尾山1号路を後ろ向きで下りました。 陣馬山から高尾山まで縦走し、最後に1 …
忍者修行 【瑞牆山・電車バス日帰り】「どうやって登るんだ？」と思った岩山へ｜冒険感たっぷりの忍者修行第9弾 2026年5月17日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 忍者修行も第9弾まで来ました🥷 前回の第8弾では、塔ノ岳・表尾根を歩きました。三ノ塔で膝の状態 …
忍者修行 【武甲山・横瀬駅から徒歩】膝痛55歳、日帰り23kmへ｜舗装路も全部歩いた忍者修行第7弾 2026年5月3日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 忍者修行も第7弾まで来ました🥷 前回の第6弾は、 雲取山1泊2日。 スマートウォッ …
忍者修行 【雲取山1泊2日】膝痛55歳、初めての22km山旅へ｜鴨沢ルート・雲取山荘泊【忍者修行第6弾】 2026年4月27日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 忍者修行も、第6弾まで来ました🥷 第5弾では、塔ノ岳・大倉尾根。 2年前には下山で右膝が …
登山ノウハウ 【夏登山の持ち物】初心者〜中級者の必須装備リスト完全版｜55歳膝痛持ちが本音レビュー 2026年4月18日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 夏の登山、何を持っていけばいいかわからなくて、調べれば調べるほど迷う——そういう経験、ありませんか？ …
忍者修行 【塔ノ岳・大倉尾根】前回は膝痛で足を引きずったバカ尾根へ再挑戦｜忍者修行第5弾 2026年4月13日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 忍者修行も、今回で第5弾になりました🥷 第0話では、高尾山一号路の舗装路で膝が痛くなり、前向き …
忍者修行 【関八州見晴台 日帰り】西吾野駅から八徳の一本桜へ｜膝痛55歳、舗装路下りに再挑戦【忍者修行第4弾】 2026年4月7日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 忍者修行も第4弾になりました🥷 第1弾では、子ノ権現まで歩きながら「忍者歩き」の原型を探しまし …
忍者修行 【忍者修行 第3弾・飯能アルプス】実測16kmのロングハイクへ｜吾野駅から天覧山・桜の飯能へ 2026年3月30日 管理人ささみん こんにちは、ささみんです！👋😊 忍者修行も今回で第3弾です🥷 第1弾では、子ノ権現まで歩きながら「忍者歩き」の原型を試しました …
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