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登山のススメ

管理人ささみん  2026年8月21日 /  2026年8月21日
登山のススメ

【9月に紅葉する山】大雪山・立山・涸沢と予約のタイミング

2026年8月21日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 下界はまだ猛暑ですが、山の紅葉はもう始まります。「紅葉なんて10月でしょう」と思っていると、いちばん …
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【夏の悪天候登山】曇り予報でも登れる山の条件とおすすめ5座|ロープウェイ+樹林帯という選び方

2026年8月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 8月、何座登れましたか。 私は1座です。しかも山頂は真っ白で、八ヶ岳の稜線は何も見えませんでし …
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【北横岳 日帰り】展望をあきらめて登ったら、シラビソと苔の森が素敵だった|北八ヶ岳ロープウェイから2時間30分

2026年8月19日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 山頂は真っ白でした。八ヶ岳の稜線が見えるはずの方角は、ただの白い壁。 でも、これは想定内です。 …
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【8月に山へ行けない】天気と休みが合わない問題を考える

2026年8月18日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 8月も後半です。今月、山に登れたのは16日の北横岳、たった1日でした。 本当は15日から赤岳鉱 …
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【9月の山】夏装備のままは危ない。変わる3つのこと

2026年8月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 お盆が終わりました。まだ暑い日が続きますが、山のほうは着々と秋へ向かっています。ここで気をつけたいの …
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【日帰りVS山小屋泊】膝痛持ちが小屋泊を選ぶ理由

2026年8月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 日帰りで行くか、山小屋に泊まるか。この判断、けっこう迷いますよね。私は普段は日帰りが中心ですが、年に …
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【夏の低山】標高が低いほど危ない理由と熱中症対策

2026年8月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 お盆休みです。「アルプスまで行く時間はないから、近所の低山でも歩こうか」という方も多いと思います。実 …
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【お盆登山】ブランク明けは危ない。体力は4週間で落ちる

2026年8月10日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 もうすぐお盆休みです。この時期の山には、普段はあまり登らない方も来られます。「学生の頃はよく登ってい …
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【ヤマトタケルの山】秩父・奥多摩に残る伝説をたどる

2026年8月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 秩父や奥多摩の山を歩いていると、やたらと同じ名前に出会います。ヤマトタケル。武甲山にも、三峯神社にも …
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【登山の予算】お金をかける装備と、節約していい装備

2026年8月8日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 登山を始めようとして道具屋に行くと、まず値段に驚きます。全部いいものを揃えたら、いくらあっても足りま …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


 【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休!50代が選ぶおすすめ山10選

ささみん
こんにちは、ささみんです。 50代・膝痛持ち・埼玉在住。

「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて登り続けて、2026年7月に立山(3,003m)登頂、翌週には涸沢往復30kmを踏破しました。

膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。
同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
今日が、人生で一番若い日!
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