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初心者向け

管理人ささみん
秋の赤城山アイキャッチイラスト 登山のススメ

深まる秋の赤城山|紅葉に染まる大沼、関東平野が一望の絶景が待つ黒檜山・駒ケ岳周回コース【登山初心者】【日帰り百名山】【温泉】

2023年10月24日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 今回は深まる秋の赤城山、黒檜山(くろびさん)・駒ケ岳周回コースを紹介します! 赤城山を歩こう!  …
谷川岳登山アイキャッチイラスト 登山のススメ

秋の谷川岳|紅葉に燃える天神尾根コース、猫耳のような2つのピークを踏破しよう!登山初心者でも首都圏から日帰り出来る日本百名山!

2023年10月15日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 今回は紅葉に燃える秋の谷川岳、登山初心者でも挑戦出来る天神尾根コースを紹介します! 秋の谷川岳を …
eyecatch_daibosatsu 登山のススメ

【大菩薩嶺 日帰り 初心者】コースタイム・アクセス・2コース選択・プリンスルートを55歳が完全ガイド|首都圏から登れる百名山

2023年10月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「百名山に登ってみたい。でも体力的に不安」——そんな方に自信を持っておすすめできる山が大菩薩嶺(だいぼ …
hiwadasan_eyecatch 登山のススメ

【日和田山 登山 初心者】コースタイム・男坂女坂・アンモナイトの謎・巾着田を55歳が完全ガイド|下山後は温泉&ラーメン

2023年10月2日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 埼玉県日高市の日和田山(ひわださん)は、私が最もリピートしている地元の山です。 なぜそんなに通う …
eyecatch_kinpusan 登山のススメ

【金峰山 日帰り 大弛峠】五丈岩と金櫻神社の神域へ!駐車場・コースタイム・アクセスを55歳が実走完全ガイド

2023年9月7日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 奥秩父の名峰・金峰山(きんぷさん)。山頂に積み重なる巨石「五丈岩(ごじょういわ)」は遠くからでも目視で …
燕岳アイキャッチ 登山のススメ

【燕岳 1泊2日】合戦尾根コースタイム・燕山荘の魅力・アクセス完全ガイド|北アルプス3大急登を55歳が実走

2023年8月24日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「北アルプスに行ってみたい。でも自分にはまだ早いかな……」 そう思い続けていた私が、ついに北ア …
tounosuyama_eyecatch_ 登山のススメ

【天覧山 多峯主山 コース】コースタイム・アクセス・白い象・雨乞池を55歳が完全ガイド|飯能の入門ハイキング

2023年8月14日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 埼玉県飯能市の天覧山(てんらんざん)と多峯主山(とうのすやま)——この2つの山をセットで歩くコースは、 …
尾瀬ヶ原 登山初心者でもテント泊に挑戦! オートバイ

【尾瀬 テント泊】見晴キャンプ場1泊2日の完全ガイド|費用・持ち物・コースタイムを55歳が実走解説

2023年8月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです! 「テント泊、やってみたい。でも初めてだし不安……😥」 そう思っている方に自信を持っておすすめできる …
焼岳アイキャッチ 登山のススメ

【焼岳 日帰り 新中の湯ルート】初心者向け最短コースタイム・アクセス・駐車場を55歳が実走完全ガイド|下山後は温泉2選

2023年7月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「北アルプスの山に登ってみたいけど、いきなり穂高や槍はハードルが高すぎる……」 そんな方に真っ先 …
登山のススメ

【乗鞍岳 日帰り登山】畳平からシャトルバスで3,026m百名山|コースタイム・アクセス・55歳実走ガイド

2023年7月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「3,000m級の山なんて、自分には無理……」 そう思っていませんか? 乗鞍岳は、シャトル …
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膝痛忍者堂|膝痛登山者のためのグッズ&コミュニティ


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ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・膝痛持ち・埼玉在住。 「膝が痛い」「体重が重い」を言い訳にしたくなくて、2026年7月の立山(3,000m)登頂を目標に修行中です。 膝への衝撃を減らすために編み出した忍者歩きで、今日もよたよた山を歩いています。 同じ悩みを持つ仲間を増やしたくて、膝痛忍者堂という活動も始めました。LINEスタンプやグッズも作っています。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。
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