登山のススメ

【膝サポーター選び方】3タイプの違いと正しいつけ方を解説｜100均vsスポーツ用・膝痛ハイカーが本音でおすすめを伝えます

2026年5月23日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「とりあえず膝サポーターをつけているけど、よくわからない……」 こういう方、多いと思います。私 …

登山のススメ

【低予算で始める登山】初心者が最初に揃える装備一式２０２６

2026年5月23日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「登山ってお金がかかりそう…」と思って踏み出せていませんか？実はそんなことないんです。日帰り低山であ …

登山のススメ

【6月の登山 関東】55歳が選ぶおすすめ山8選！梅雨でも楽しめるアジサイ・高山植物・深緑の山をレベル別に紹介

2026年5月22日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 6月の山、敬遠していませんか？ 「梅雨だから登山はやめておこう」という気持ち、わかります。でも …

登山ニュース

【天空のポピー２０２６】２年ぶり復活！秩父高原牧場ハイキングガイド

2026年5月21日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「埼玉に1,200万本の花が咲く絶景スポットがある」——知っていましたか？2025年は残念ながら中止 …

登山のススメ

【塔ノ岳 表尾根縦走 完全ガイド】ヤビツ峠→大倉コースタイム・行者ヶ岳の鎖場・バス・ヒル対策まで55歳が実走解説【2026年最新】

2026年5月20日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 塔ノ岳への登山ルートといえば、大倉からバカ尾根（大倉尾根の通称）を登るコースが定番です。 でも …

登山のススメ

【登山漫画おすすめ６選】山好きなら読んでほしい傑作マンガ

2026年5月20日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 梅雨が本格的に近づいてきて、山に行けない週末が増えてくる時期になりました。 そういうとき、読ん …

登山のススメ

【梅雨の登山対策】雨でも快適に歩くテクニックと装備５選

2026年5月19日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 もうすぐ梅雨入りが近づいてきました。 週末に山の計画を立てていて、予報を見たら「曇りのち雨」… …

登山ニュース

【２０２６年 山開き情報】富士山・尾瀬・谷川岳の開山日まとめ

2026年5月18日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 もうすぐ夏山シーズン本番ですね。今年も各山の「山開き」情報が気になる季節になってきました。 山 …

登山のススメ

【忍者修行第9弾・瑞牆山 日帰り 電車バス】「どうやって登るんだ」と思ってた岩だらけの百名山に体力ミジンコ忍者55歳が登ってきた話｜韮崎駅バスの攻略法

2026年5月17日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「どうやってあんな岩だらけの山に登るんだ？」 以前、金峰山に登ったとき、隣にそびえる瑞牆山（み …

登山のススメ

【梅雨対策】防水ローカットシューズおすすめ５選２０２６

2026年5月17日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 梅雨が近づいてきましたね。この時期になると毎年思うのが、「今の靴、雨でも大丈夫か？」という問題です。 …

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登山のススメ

【９月の低山】夏に危なかった山が、いい山に戻る

2026年8月31日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月も今日で終わりです。この夏、私は低山を「危ない場所」として何度も書いてきました。樹林帯は風が通ら …

登山のススメ

【ダウンＶＳ化繊】秋の保温着、最初の１着はどっち？

2026年8月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月ももうすぐ終わりです。9月からの山は寒さとの付き合いが始まります。そこで悩むのが保温着。ダウンに …

登山のススメ

【パッキング】重いものは背中側へ。膝に効く詰め方の基本

2026年8月29日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 秋は荷物が増えます。防寒着が加わり、日が短いぶんヘッドランプも欠かせない。私は9月にテント泊を予定し …

登山のススメ

【立山テント泊】雷鳥沢は予約不要。受付のコツと寒さ対策

2026年8月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 報告があります。9月19日から2泊3日で、立山へ行くことにしました。新幹線とアルペンルートのWEBチ …

登山のススメ

【秋の山ごはん】保温ボトルで十分。バーナーは屋外で

2026年8月26日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 ひと月前は「溶けないもの」「傷まないもの」を基準に行動食を選んでいました。それがもう、季節が変わりま …

登山のススメ

【バイク×登山】走行風で体感１０度下がる秋の寒さ対策

2026年8月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 秋は、ツーリングにも登山にも最高の季節です。暑さがゆるんで、空気が澄んで、走るのも歩くのも気持ちいい …

登山のススメ

【紅葉の撮り方】あの赤が出ないのは、光の向きのせい

2026年8月23日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 紅葉を撮ると、なぜか実物より地味になる。目の前ではあんなに燃えるような赤だったのに、写真だと茶色っぽ …

登山のススメ

【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休！50代が選ぶおすすめ山10選＋日本一早い紅葉と悪天候時の山選び

2026年8月22日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 先に打ち明けておくと、私の8月は散々でした。 15〜16日に赤岳（赤岳鉱泉泊）を予定していたの …

登山のススメ

【９月に紅葉する山】大雪山・立山・涸沢と予約のタイミング

2026年8月21日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 下界はまだ猛暑ですが、山の紅葉はもう始まります。「紅葉なんて10月でしょう」と思っていると、いちばん …

登山のススメ

【夏の悪天候登山】曇り予報でも登れる山の条件とおすすめ5座｜ロープウェイ＋樹林帯という選び方

2026年8月20日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月、何座登れましたか。 私は1座です。しかも山頂は真っ白で、八ヶ岳の稜線は何も見えませんでし …

登山ニュース

【秋はクマの季節】被害の７割が９月から１１月に集中

2026年8月28日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 暑さがゆるんで、そろそろ秋の山が楽しみになってきました。ただ、出かける前に知っておいてほしい数字があ …

登山ニュース

【燕岳】中房線が通行再開。ただし時間規制と雨天不可

2026年8月24日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 先日お伝えした燕岳の通行止めに、うれしい続報です。土石流で全面通行止めになっていた中房線が、8月22 …

登山ニュース

【疲労遭難が多発】２日目に効いてくる、初日の補給不足

2026年8月15日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆の山で、気になる傾向が報告されています。長野県が発信している「島崎三歩の山岳通信」の最新号による …

登山ニュース

【奥多摩の通行止め】お盆に行く前に確認したい最新状況

2026年8月14日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆休みの後半戦。奥多摩へ足を運ぶ方も多いと思います。都心から近くて、電車で行けて、日帰りできる。関 …

登山ニュース

【ペルセウス座流星群】台風でも諦めない。見頃は２夜あります

2026年8月12日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今夜から明日の明け方にかけて、ペルセウス座流星群が見頃を迎えます。今年は新月と重なる絶好の条件……の …

登山ニュース

【燕岳】中房線が通行止め。予約者は自分でキャンセルを

2026年8月11日 管理人ささみん

⚠️ 【続報・2026年8月24日】中房線は8月22日から時間規制つきで通行が再開されました。平日8時〜17時、土日祝5時〜18時、降雨時 …

登山ニュース

【山の日】８月１１日になった理由と、山からもらったもの

2026年8月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日8月11日は「山の日」です。山を歩くのが好きな身としては、自分の趣味に祝日があるというのは、なん …

登山ニュース

【お盆前が狙い目】８月上旬の山、混む日と空く日

2026年8月3日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 夏山シーズンもいよいよ後半戦。今年のカレンダーを眺めていて、あることに気づきました。今週末が、お盆前 …

登山ニュース

【ミステリーランチ】定番ザックが生産終了へ！撤退の真相は

2026年7月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山ザックの人気ブランド、ミステリーランチ（MYSTERY RANCH）に大きな動きがありました。「 …

登山ニュース

【涸沢から帰宅】相次ぐ事故と熊、夏山で命を守るために

2026年7月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 つい先ほど涸沢・上高地から無事帰宅できました。そして、ブログの更新が止まってしまったので、ヤマップ投 …

オートバイ

【NC750X カスタム まとめ】実際にやったカスタム7選｜費用・DIY難易度・おすすめ順を現役オーナーが解説

2026年4月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 「NC750Xをカスタムしたいけど、何から始めたらいいか分からない」 「純正オプションは高すぎる。コス …

オートバイ

【RSタイチ RSU638 レビュー】電熱インナー×スタイリッシュデザインで冬ツーリングが快適に！使用感・比較まとめ

2025年10月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 朝晩の空気が一気に冷たくなってきましたね🥶バイク通勤や週末ツーリングの季節が秋冬に移り変わると、悩ま …

オートバイ

【コミネ JK-637 レビュー】胸部プロテクター標準装備！2025年モデルの秋冬ジャケットの安全性・着心地を詳しく解説

2025年10月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今回、新しいコミネの秋冬用ジャケットを購入したので紹介したいと思います。 それが25年最新モデ …

オートバイ

早起きが苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ！光目覚まし時計でスッキリ目覚めよう！😉

2025年2月5日 管理人ささみん

朝が苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ！光目覚ましで快適に早起きしよう！ こんにちは、ささみんです！👋😊 登山やツーリングをす …

オートバイ

【晴れ守り・晴守】登山もツーリングも雨は命取り！気象神社（高円寺）で本気の晴天祈願をしてきた

2025年1月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山をしていると、天気ほど大切なものはないと痛感します。 晴れていれば最高の景色が広がる。でも …

オートバイ

【ふもとっぱらキャンプ場 バイク】ゆるキャン△聖地をバイクソロキャンプで満喫！富士山の絶景・設備・料金まとめ

2024年11月26日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 日本一有名なキャンプ場を挙げろと言われたら、ふもとっぱらキャンプ場は必ず名前が出てきます。 草原 …

オートバイ

NC750X 2025年式モデルチェンジが発表されました！

2024年11月6日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 EICMA2024でNC750Xのフェイスデザインなどが変更されたモデルチェンジが発表されました！  …

オートバイ

【NC750X カエディア フォグランプ KDR-K10】取付レポート｜ACC電源の取り方・純正比約9万円安・DIY30分

2024年10月19日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 バイクって夜のライトが暗いですよね。真っ暗な高速道路で前が見えない。かといって先行車がいるときにハイ …

オートバイ

いくぞ燕岳！イグニッションON！！…何も反応しない…NC750Xがまるで屍のようだ…😇

2024年10月13日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😭 秋晴れが続く１０月の連休。奇跡的にしばらく前に燕岳の燕山荘に予約がとれていました。 朝２時30分 …

オートバイ

【SHAD SH38X レビュー】容量可変サイドパニアを1年使った正直評価｜NC750Xへの取付・SH36との違いも解説

2024年5月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「サイドパニアケースを買いたいけど、大きいのを買って日常で使わなくなったら嫌だ。かといって小さいと荷 …