登山のススメ

【雲取山 日帰り・1泊2日】鴨沢ルート完全ガイド｜コースタイム・雲取山荘・アクセス・季節別注意点を55歳が実走解説

2026年5月1日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「東京都の山」と聞いて、高尾山・御岳山などを思い浮かべる方が多いと思います。 でも東京都の最高 …

登山のススメ

【膝痛忍者堂】LPグランドオープン＆LINEスタンプ配信開始！膝が痛くても山を諦めない仲間へ

2026年4月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日は、大切なお知らせがあります。 「膝痛忍者堂」が、正式にグランドオープンしました！🥷🎉  …

登山のススメ

【膝痛持ちに聞いた】登山ストック１本と２本、結局どっちがいい？

2026年4月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「登山ストック（トレッキングポール）って1本と2本、どっちを買えばいいの？」 これ、登山を始め …

登山のススメ

【徒歩通勤ダイエット 4月報告】80.6kg到達！修行の月に体重が2kg落ちた話｜55歳・立山まであと80日の記録

2026年4月29日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 4月は修行の月でした。 関八州見晴台・塔ノ岳・岩場講習・そして雲取山1泊2日（往復22km）。 …

登山のススメ

【膝痛忍者堂】SUZURIでオリジナルグッズショップをオープン！登山お守り「膝守」デザインのグッズ販売中

2026年4月29日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 突然ですが、ちょっとドキドキのお知らせがあります。 なんと…オリジナルグッズショップをオープン …

登山ニュース

【ＧＷ登山】５月１日・２日が狙い目！出発前チェックリスト完全版

2026年4月29日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日4月29日（水・祝）、GWがついに始まりました！ ただ、最新の天気予報（2026年4月29 …

登山ニュース

【ＧＷ登山】下山後に食べたい！関東の山別おすすめグルメまとめ

2026年4月28日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 いよいよ明日からGW（4月29日〜5月6日）！登山の計画はもう立てましたか？ 今回は、GW登山 …

登山のススメ

【雲取山 1泊2日】鬼滅の刃の聖地・東京最高峰で忍者修行！鴨沢ルートを膝痛55歳が雲取山荘泊で完歩した話｜忍者修行第6弾

2026年4月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 岩場修行した週末です。 膝の周りが傷だらけ、腕はまだ筋肉痛。そんな満身創痍の状態で、雲取山に行 …

登山ニュース

【ＧＷ登山】日帰りと山小屋泊、あなたはどっち派？

2026年4月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 2026年のゴールデンウィーク（GW）は、4月29日（水）〜5月6日（水）の8日間。平日2日を休めば …

登山のススメ

【5月の登山 関東】55歳が実際に登ったおすすめ山8選！GW・新緑シーズンにどこへ行く？レベル別完全ガイド

2026年4月26日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「GWに山へ行きたいけど、どこがいいかわからない」 毎年この時期になると、そういう気持ちになり …

• 1
• ...
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• ...
• 33

登山のススメ

【９月の低山】夏に危なかった山が、いい山に戻る

2026年8月31日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月も今日で終わりです。この夏、私は低山を「危ない場所」として何度も書いてきました。樹林帯は風が通ら …

登山のススメ

【ダウンＶＳ化繊】秋の保温着、最初の１着はどっち？

2026年8月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月ももうすぐ終わりです。9月からの山は寒さとの付き合いが始まります。そこで悩むのが保温着。ダウンに …

登山のススメ

【パッキング】重いものは背中側へ。膝に効く詰め方の基本

2026年8月29日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 秋は荷物が増えます。防寒着が加わり、日が短いぶんヘッドランプも欠かせない。私は9月にテント泊を予定し …

登山のススメ

【立山テント泊】雷鳥沢は予約不要。受付のコツと寒さ対策

2026年8月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 報告があります。9月19日から2泊3日で、立山へ行くことにしました。新幹線とアルペンルートのWEBチ …

登山のススメ

【秋の山ごはん】保温ボトルで十分。バーナーは屋外で

2026年8月26日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 ひと月前は「溶けないもの」「傷まないもの」を基準に行動食を選んでいました。それがもう、季節が変わりま …

登山のススメ

【バイク×登山】走行風で体感１０度下がる秋の寒さ対策

2026年8月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 秋は、ツーリングにも登山にも最高の季節です。暑さがゆるんで、空気が澄んで、走るのも歩くのも気持ちいい …

登山のススメ

【紅葉の撮り方】あの赤が出ないのは、光の向きのせい

2026年8月23日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 紅葉を撮ると、なぜか実物より地味になる。目の前ではあんなに燃えるような赤だったのに、写真だと茶色っぽ …

登山のススメ

【9月の登山 関東・甲信越】11年ぶりの5連休！50代が選ぶおすすめ山10選＋日本一早い紅葉と悪天候時の山選び

2026年8月22日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 先に打ち明けておくと、私の8月は散々でした。 15〜16日に赤岳（赤岳鉱泉泊）を予定していたの …

登山のススメ

【９月に紅葉する山】大雪山・立山・涸沢と予約のタイミング

2026年8月21日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 下界はまだ猛暑ですが、山の紅葉はもう始まります。「紅葉なんて10月でしょう」と思っていると、いちばん …

登山のススメ

【夏の悪天候登山】曇り予報でも登れる山の条件とおすすめ5座｜ロープウェイ＋樹林帯という選び方

2026年8月20日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月、何座登れましたか。 私は1座です。しかも山頂は真っ白で、八ヶ岳の稜線は何も見えませんでし …

登山ニュース

【秋はクマの季節】被害の７割が９月から１１月に集中

2026年8月28日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 暑さがゆるんで、そろそろ秋の山が楽しみになってきました。ただ、出かける前に知っておいてほしい数字があ …

登山ニュース

【燕岳】中房線が通行再開。ただし時間規制と雨天不可

2026年8月24日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 先日お伝えした燕岳の通行止めに、うれしい続報です。土石流で全面通行止めになっていた中房線が、8月22 …

登山ニュース

【疲労遭難が多発】２日目に効いてくる、初日の補給不足

2026年8月15日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆の山で、気になる傾向が報告されています。長野県が発信している「島崎三歩の山岳通信」の最新号による …

登山ニュース

【奥多摩の通行止め】お盆に行く前に確認したい最新状況

2026年8月14日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆休みの後半戦。奥多摩へ足を運ぶ方も多いと思います。都心から近くて、電車で行けて、日帰りできる。関 …

登山ニュース

【ペルセウス座流星群】台風でも諦めない。見頃は２夜あります

2026年8月12日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今夜から明日の明け方にかけて、ペルセウス座流星群が見頃を迎えます。今年は新月と重なる絶好の条件……の …

登山ニュース

【燕岳】中房線が通行止め。予約者は自分でキャンセルを

2026年8月11日 管理人ささみん

⚠️ 【続報・2026年8月24日】中房線は8月22日から時間規制つきで通行が再開されました。平日8時〜17時、土日祝5時〜18時、降雨時 …

登山ニュース

【山の日】８月１１日になった理由と、山からもらったもの

2026年8月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日8月11日は「山の日」です。山を歩くのが好きな身としては、自分の趣味に祝日があるというのは、なん …

登山ニュース

【お盆前が狙い目】８月上旬の山、混む日と空く日

2026年8月3日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 夏山シーズンもいよいよ後半戦。今年のカレンダーを眺めていて、あることに気づきました。今週末が、お盆前 …

登山ニュース

【ミステリーランチ】定番ザックが生産終了へ！撤退の真相は

2026年7月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山ザックの人気ブランド、ミステリーランチ（MYSTERY RANCH）に大きな動きがありました。「 …

登山ニュース

【涸沢から帰宅】相次ぐ事故と熊、夏山で命を守るために

2026年7月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 つい先ほど涸沢・上高地から無事帰宅できました。そして、ブログの更新が止まってしまったので、ヤマップ投 …

オートバイ

【NC750X カスタム まとめ】実際にやったカスタム7選｜費用・DIY難易度・おすすめ順を現役オーナーが解説

2026年4月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 「NC750Xをカスタムしたいけど、何から始めたらいいか分からない」 「純正オプションは高すぎる。コス …

オートバイ

【RSタイチ RSU638 レビュー】電熱インナー×スタイリッシュデザインで冬ツーリングが快適に！使用感・比較まとめ

2025年10月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 朝晩の空気が一気に冷たくなってきましたね🥶バイク通勤や週末ツーリングの季節が秋冬に移り変わると、悩ま …

オートバイ

【コミネ JK-637 レビュー】胸部プロテクター標準装備！2025年モデルの秋冬ジャケットの安全性・着心地を詳しく解説

2025年10月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今回、新しいコミネの秋冬用ジャケットを購入したので紹介したいと思います。 それが25年最新モデ …

オートバイ

早起きが苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ！光目覚まし時計でスッキリ目覚めよう！😉

2025年2月5日 管理人ささみん

朝が苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ！光目覚ましで快適に早起きしよう！ こんにちは、ささみんです！👋😊 登山やツーリングをす …

オートバイ

【晴れ守り・晴守】登山もツーリングも雨は命取り！気象神社（高円寺）で本気の晴天祈願をしてきた

2025年1月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山をしていると、天気ほど大切なものはないと痛感します。 晴れていれば最高の景色が広がる。でも …

オートバイ

【ふもとっぱらキャンプ場 バイク】ゆるキャン△聖地をバイクソロキャンプで満喫！富士山の絶景・設備・料金まとめ

2024年11月26日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 日本一有名なキャンプ場を挙げろと言われたら、ふもとっぱらキャンプ場は必ず名前が出てきます。 草原 …

オートバイ

NC750X 2025年式モデルチェンジが発表されました！

2024年11月6日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 EICMA2024でNC750Xのフェイスデザインなどが変更されたモデルチェンジが発表されました！  …

オートバイ

【NC750X カエディア フォグランプ KDR-K10】取付レポート｜ACC電源の取り方・純正比約9万円安・DIY30分

2024年10月19日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 バイクって夜のライトが暗いですよね。真っ暗な高速道路で前が見えない。かといって先行車がいるときにハイ …

オートバイ

いくぞ燕岳！イグニッションON！！…何も反応しない…NC750Xがまるで屍のようだ…😇

2024年10月13日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😭 秋晴れが続く１０月の連休。奇跡的にしばらく前に燕岳の燕山荘に予約がとれていました。 朝２時30分 …

オートバイ

【SHAD SH38X レビュー】容量可変サイドパニアを1年使った正直評価｜NC750Xへの取付・SH36との違いも解説

2024年5月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「サイドパニアケースを買いたいけど、大きいのを買って日常で使わなくなったら嫌だ。かといって小さいと荷 …