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冬の北横岳 アイキャッチ 登山のススメ

【北横岳 冬登山 初心者】ロープウェイで気軽に雪山体験!北八ヶ岳の難易度・アクセス・必要装備ガイド

2025年1月27日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は雪が降り積もる冬の北横岳をアイゼン装備で登ってみる、初めての雪山登山におすすめのコース紹介です …
冬の赤城山(黒檜山・駒ヶ岳) アイキャッチ 登山のススメ

【赤城山 冬登山】黒檜山・駒ヶ岳周回コース完全ガイド|霧氷と赤城ブルーの絶景を初心者でも楽しめる理由

2025年1月20日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は冬の赤城山(黒檜山・駒ヶ岳)をアイゼンを装備して登ってみましょう!💪 冬の赤城山は、赤城 …
eyecatch_rainbow_bridge 登山のススメ

【レインボーブリッジ 徒歩】遊歩道を高所恐怖症55歳が歩いてみた|ノース・サウスルート完全ガイド・営業時間・アクセス

2025年1月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「レインボーブリッジって、歩いて渡れるの?」 はい、渡れます。しかも無料です。 ただし、高 …
冬の黒斑山 アイキャッチ 登山のススメ

⛄冬の黒斑山|雪山登山デビューはガトーショコラのような雪化粧の浅間山を一望する絶景ルート!😋🍰【雪山登山初心者おすすめ】

2025年1月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は黒斑山を登り雪化粧が美しい浅間山を見に行きましょう!💪🏔 冬の浅間山は黒い山容に薄っすら …
冬靴とアイゼン 登山のススメ

⛄雪山登山デビューのために実際に購入した装備紹介 まずは一歩を踏み出そう!❄️🥾

2025年1月1日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は黒斑山で雪山登山デビューをしてきたので、実際に購入・使用した装備を備忘録的に羅列しておきます。 …
赤ぼっこハイキング アイキャッチ 登山のススメ

赤ぼっこ|「まっくろくろすけ」を青梅で発見!さらに「下山メシ」をはしごしよう!【青梅麦酒】【梅の湯】

2024年12月22日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は青梅市街にほど近い「赤ぼっこ」へ登ってみましょう!💪 JR青梅線 宮ノ平駅から天狗岩👺、 …
Ticwatch Atlas アイキャッチ 登山のススメ

Ticwatch Atlasのススメ⌚【登山におすすめスマートウォッチのレビュー】

2024年12月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 Ticwatch Atlas購入! 12月になって本格的に寒くなって来ましたね🥶 寒くな …
天園ハイキングコース- 鎌倉大仏-稲村ヶ崎温泉- 由比ガ浜散策など 登山のススメ

晩秋の天園ハイキングコース+α|鎌倉の山から鎌倉大仏、温泉、砂浜散策までたっぷり満喫!【鎌倉アルプス】

2024年12月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回は鎌倉の定番ルート、天園ハイキングコースを手始めに鎌倉大仏や稲村ヶ崎温泉、由比ガ浜散策までたっぷ …
晩秋のヤビツ峠・岳ノ台・三ノ塔周回ルート アイキャッチ 登山のススメ

晩秋の三ノ塔|表丹沢入門!ヤビツ峠から岳ノ台・菩提峠・三ノ塔お手軽周遊ルート

2024年12月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 今回は表丹沢ルートの一部を利用して、ヤビツ峠から岳ノ台・菩提峠・三ノ塔を周回するお手軽ハイキングコース …
秋の能仁寺・天覧山・多峯主山アイキャッチ 登山のススメ

秋の能仁寺・天覧山から多峯主山周回|飯能の紅葉の名所である能仁寺周辺で紅葉狩りハイキング🍂

2024年12月3日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 今回は埼玉県飯能市で紅葉の名所である能仁寺で紅葉狩り、裏山の天覧山へ登ります。さらに視界が開ける多峯主 …
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【テント泊 始め方】日帰りから挑戦!追加装備リスト&初心者おすすめキャンプ場3選|55歳膝痛持ちが解説

2026年4月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「日帰り登山は何度かやったし、次はテント泊に挑戦してみたい!」 そう思っているあなた、めちゃく …
eyecatch_recovery 登山のススメ

【50代 登山 疲労回復】一晩寝ても疲れが抜けないのはなぜ?プロテイン・BCAAで変わったリカバリー習慣

2026年4月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 登山から帰った翌日、こんなことありませんか? 「昨日はあんなに疲れたのに、なぜか眠れなかった」 …
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サンカット プロテクトUV スティック レビュー|乳液タイプが続かなかった50代男性が、スティックに変えてシミ対策を習慣にできた

2026年4月14日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 突然ですが、こんな経験ありませんか? 「日焼け止め、買ったけどいつの間にか使わなくなってた…」 …
登山のススメ

【塔ノ岳 日帰り】大倉バス停から馬鹿尾根ピストン14km|忍者修行第5弾・55歳膝痛持ちが実走レポート

2026年4月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「馬鹿尾根って、名前からして膝が死にそう…😇」 そう思って敬遠していた塔ノ岳に、ついに行ってき …
mantis2-recommend 登山のススメ

最初のアークテリクス!マンティス2が「全身モンベルおじさん」を救います!

2026年4月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 毎朝、体組成計に「肥満体!」と無言の罵倒を浴びせられている、182cm・現在83kgの埼玉在住おじさ …
kanhassyu_eyecatch 登山のススメ

【関八州見晴台 日帰り】西吾野駅から苔アート・一本桜を巡る花見登山コース完全ガイド🌸忍者修行第4弾

2026年4月7日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 週末の天気予報を見て「今週は大人しく家でゴロゴロ…」と半ば諦めかけていました。ところが土曜の夜に予報 …
ミドルカット比較 アイキャッチ 登山のススメ

【2026年】登山靴ミドルカット比較|55歳・膝痛持ちが本気で選ぶ5ブランドガイド【初心者向け】

2026年4月4日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月になりました。そう、登山シーズン到来です🏔 「今年こそ山に登ってみたい!」「新しい登山靴を …
3月のダイエットリポートアイキャッチ 登山のススメ

【徒歩通勤ダイエット 3月中間報告】体格「肥満→標準」達成!55歳・登山好きが7月の立山を目指して本気で痩せる記録

2026年3月31日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 毎朝、体組成計に乗るたびに「おい、そこの肥満体!」と無言の罵倒を浴びせられていた私ですが……  …
アミアミ アイキャッチ 登山のススメ

ミレー ドライナミックメッシュ レビュー|汗冷えゼロの効果は本物?見た目の変態性も正直に報告します

2026年3月31日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 山行の後半、こんな経験ありませんか? 汗をかいた状態で稜線に出た瞬間、風が吹いて「ヒヤッ」とす …
忍者歩き修行第3弾 アイキャッチ 登山のススメ

【膝痛でも歩けた】飯能アルプス後半戦!天覚山〜天覧山14km|83kgが忍者歩きで完歩した話🥷🌸

2026年3月30日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 桜が満開のこの季節、世の人々は公園でシートを広げ、お弁当を食べ、楽しそうに笑っています。一方の私は、 …
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【2026年上高地開山】4月17日いよいよ開通!初心者向けアクセス完全ガイド

2026年4月17日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 2026年4月17日、待ちに待った上高地が開山しました!🏔️ 毎年この日を心待ちにしている方も多いの …
登山ニュース

【4月16日開通!】北八ヶ岳・麦草峠の春ハイクガイド2026

2026年4月16日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 2026年4月16日、待ちに待ったニュースが届きました。長野県の国道299号「メルヘン街道」の冬季通 …
登山ニュース

【春のクマ対策2026】登山前に知りたい熊鈴・スプレーの選び方

2026年4月15日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月中旬、山はいよいよ春山シーズン本番ですね。でも、この時期に絶対に忘れてはいけないのが「クマ対策」 …
登山ニュース

【春山の雨対策2026】天気急変のサインとレインウェアの選び方

2026年4月14日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月に入り、春山シーズンが本格化してきましたね。でも、ちょっと待って!「今日は晴れ予報だから大丈夫」 …
登山ニュース

【春のソロ登山デビュー】50代からでも安心!ひとり登山の始め方2026

2026年4月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「ひとり登山って、なんか怖くない?」と思っている方、いませんか?実は私も最初はそう思っていました。で …
登山ニュース

【登山の膝痛対策2026】下山時の痛みを防ぐ5つの方法と必須アイテム

2026年4月12日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「楽しかった山歩きの帰り道、膝がガクガクして痛くなってしまった……」そんな経験はありませんか? 実は …
登山ニュース

【登山×温泉】下山後の温泉が最高!関東おすすめセットプラン3選

2026年4月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「登山の後は温泉!」って、本当に最高ですよね。あの、疲れ果てた体にじわじわお湯が染み込んでいく瞬間… …
登山ニュース

【バイク×登山】2026年ETC割引スタート!お得に登山口へ行こう

2026年4月10日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 バイク乗りの登山仲間から「今年はETC割引が始まったからバイクで登山口まで行くよ!」と聞いて、私もワ …
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【2026年GW登山】今すぐ確認!道路解除&山小屋予約の最新情報まとめ

2026年4月9日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 GW(ゴールデンウィーク)まであと3週間を切りましたね!「今年のGWはどこの山に行こうかな〜」と計画 …
登山ニュース

【4月の花ハイキング】関東で今楽しめる春の花スポット3選・最新開花情報

2026年4月8日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 4月に入り、関東の里山はいよいよ春本番!今日は2026年4月8日時点の最新開花情報をもとに、今すぐ行 …
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【NC750X カスタム まとめ】実際にやったカスタム7選|費用・DIY難易度・おすすめ順を現役オーナーが解説

2026年4月11日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 「NC750Xをカスタムしたいけど、何から始めたらいいか分からない」 「純正オプションは高すぎる。コス …
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【RSタイチ RSU638 レビュー】電熱インナー×スタイリッシュデザインで冬ツーリングが快適に!使用感・比較まとめ

2025年10月27日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 朝晩の空気が一気に冷たくなってきましたね🥶バイク通勤や週末ツーリングの季節が秋冬に移り変わると、悩ま …
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【コミネ JK-637 レビュー】胸部プロテクター標準装備!2025年モデルの秋冬ジャケットの安全性・着心地を詳しく解説

2025年10月25日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 今回、新しいコミネの秋冬用ジャケットを購入したので紹介したいと思います。 それが25年最新モデ …
光目覚まし時計のススメ アイキャッチ オートバイ

早起きが苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ!光目覚まし時計でスッキリ目覚めよう!😉

2025年2月5日 管理人ささみん
朝が苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ!光目覚ましで快適に早起きしよう! こんにちは、ささみんです!👋😊 登山やツーリングをす …
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【晴れ守り・晴守】登山もツーリングも雨は命取り!気象神社(高円寺)で本気の晴天祈願をしてきた

2025年1月27日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 登山をしていると、天気ほど大切なものはないと痛感します。 晴れていれば最高の景色が広がる。でも …
ふもとっぱらキャンプ場 アイキャッチ オートバイ

【ふもとっぱらキャンプ場 バイク】ゆるキャン△聖地をバイクソロキャンプで満喫!富士山の絶景・設備・料金まとめ

2024年11月26日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 今回はバイクで「ふもとっぱらキャンプ場」に行ってきました⛺🏍 ふもとっぱらキャンプ場 「ふ …
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NC750X 2025年式モデルチェンジが発表されました!

2024年11月6日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😊 EICMA2024でNC750Xのフェイスデザインなどが変更されたモデルチェンジが発表されました!  …
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【NC750X カエディア フォグランプ KDR-K10】取付レポート|ACC電源の取り方・純正比約9万円安・DIY30分

2024年10月19日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 バイクって夜のライトが暗いですよね。真っ暗な高速道路で前が見えない。かといって先行車がいるときにハイ …
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いくぞ燕岳!イグニッションON!!…何も反応しない…NC750Xがまるで屍のようだ…😇

2024年10月13日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!😭 秋晴れが続く10月の連休。奇跡的にしばらく前に燕岳の燕山荘に予約がとれていました。 朝2時30分 …
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【SHAD SH38X レビュー】容量可変サイドパニアを1年使った正直評価|NC750Xへの取付・SH36との違いも解説

2024年5月25日 管理人ささみん
こんにちは、ささみんです!👋😊 「サイドパニアケースを買いたいけど、大きいのを買って日常で使わなくなったら嫌だ。かといって小さいと荷 …
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ささみん
こんにちは、ささみんです。 55歳・182cm・84kg・膝痛持ち。 体組成計に「肥満」と表示されていた春、立山登頂を目標に掲げました。 プロの登山家でも、アスリートでも全くありません。週末になると西武線に乗って奥武蔵の低山をよたよた歩いている、ただの埼玉のおじさんです。 「膝が痛くて山を諦めた」「体重が重いから登山は無理」と思っていた方へ。 私も同じでした。それでも山はやめられません。 同じ悩みを持つ方の、小さな背中を押せたら嬉しいです。 今日が、人生で一番若い日!
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