登山のススメ

【2026年】登山靴ミドルカット比較｜55歳・膝痛持ちが本気で選ぶ5ブランドガイド【初心者向け】

2026年4月4日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 4月になりました。そう、登山シーズン到来です🏔 「今年こそ山に登ってみたい！」「新しい登山靴を …

登山ニュース

【富士山２０２６】今夏の登山ルール完全ガイド！通行料・規制・装備チェックを初心者向けに解説

2026年4月4日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 ２０２６年の夏山シーズンが近づいてきました。今年も富士山登山を検討している方が多いと思いますが、富士 …

登山ニュース

【GW前に必読】春山遭難が急増中！登山アプリのススメ

2026年4月3日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 4月に入り、山の季節がいよいよ本格化してきましたね。でも今日は、少し真剣なお話をさせてください。  …

登山ニュース

【登山計画】混雑を避ける３つのコツ＆関東穴場の山５選

2026年4月2日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 4月に入って、そろそろゴールデンウィークの計画を立て始めた方も多いのではないでしょうか？2026年の …

登山ニュース

【2026年春の登山解禁】上高地4/17開山！関東の花ハイクも見逃せない

2026年4月1日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 4月がやってきましたね。この時期になると、「今年はどの山に行こうかな〜」とワクワクが止まらないのは私 …

登山のススメ

【徒歩通勤ダイエット 3月中間報告】体格「肥満→標準」達成！55歳・登山好きが7月の立山を目指して本気で痩せる記録

2026年3月31日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 毎朝、体組成計に乗るたびに「おい、そこの肥満体！」と無言の罵倒を浴びせられていた私ですが……  …

登山のススメ

ミレー ドライナミックメッシュ レビュー｜汗冷えゼロの効果は本物？見た目の変態性も正直に報告します

2026年3月31日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 山行の後半、こんな経験ありませんか？ 汗をかいた状態で稜線に出た瞬間、風が吹いて「ヒヤッ」とす …

登山のススメ

【膝痛でも歩けた】飯能アルプス後半戦！天覚山〜天覧山14km｜83kgが忍者歩きで完歩した話🥷🌸

2026年3月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 桜が満開のこの季節、世の人々は公園でシートを広げ、お弁当を食べ、楽しそうに笑っています。一方の私は、 …

登山のススメ

【GWおすすめ登山】首都圏から日帰りで行ける初心者向け低山10選【渋滞なし・電車OK】

2026年3月29日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 ゴールデンウィーク、どこへ行こうか考えていませんか？🤔 「車で出かけたいけど、GWの渋滞は正直 …

登山のススメ

【三ッ峠山 2026年版】初心者でも富士山の絶景を独り占め！新緑の三ッ峠登山口〜河口湖コース完全ガイド

2026年3月28日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 新緑の季節がやってきました🍃今年も三ッ峠山に登りたくて、もうウズウズしています😊皆さんはGW前後の予 …

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登山のススメ

【夏の低山】標高が低いほど危ない理由と熱中症対策

2026年8月13日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆休みです。「アルプスまで行く時間はないから、近所の低山でも歩こうか」という方も多いと思います。実 …

登山のススメ

【お盆登山】ブランク明けは危ない。体力は４週間で落ちる

2026年8月10日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 もうすぐお盆休みです。この時期の山には、普段はあまり登らない方も来られます。「学生の頃はよく登ってい …

登山のススメ

【ヤマトタケルの山】秩父・奥多摩に残る伝説をたどる

2026年8月9日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 秩父や奥多摩の山を歩いていると、やたらと同じ名前に出会います。ヤマトタケル。武甲山にも、三峯神社にも …

登山のススメ

【登山の予算】お金をかける装備と、節約していい装備

2026年8月8日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山を始めようとして道具屋に行くと、まず値段に驚きます。全部いいものを揃えたら、いくらあっても足りま …

登山のススメ

【秩父の下山メシ】わらじカツ丼・みそポテト・くるみそば

2026年8月7日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 秩父は、私にとって通い慣れた山域です。武甲山、伊豆ヶ岳、三峯神社の奥宮。電車で行けて、日帰りできて、 …

登山のススメ

【夏の夕立】傘が正解な場面と、絶対に差してはいけない時

2026年8月6日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 夏の山は、午後になると急に降られることがあります。そのたびにザックを下ろしてレインウェアを着るわけで …

登山のススメ

【高山植物５選】８月中旬、夏の花と秋の花が入れ替わる

2026年8月5日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 8月も中旬に差しかかると、高山の花畑は少し表情を変えます。夏を代表する花が終わりに向かい、入れ替わる …

登山のススメ

【登山後の温泉】夏の疲労回復に効く入り方と注意点

2026年8月4日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 下山後の温泉が好きです。山を歩いたあとに湯船につかる、あの瞬間のために登っているところもあります。た …

登山のススメ

【スズメバチ】クマより怖い？夏山で刺されない行動３つ

2026年8月2日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 夏山で一番怖いのは、実はクマよりスズメバチかもしれません。厚生労働省の人口動態統計によると、ハチに刺 …

登山のススメ

【8月の登山 関東・甲信越】夏山本番！55歳が選ぶおすすめ山10選＋お盆の山小屋泊・ペルセウス座流星群も解説

2026年8月1日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 先週、涸沢から帰ってきたばかりです。その前の週は立山にいました。7月は自分の登山人生でいちばん濃い1 …

登山ニュース

【疲労遭難が多発】２日目に効いてくる、初日の補給不足

2026年8月15日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆の山で、気になる傾向が報告されています。長野県が発信している「島崎三歩の山岳通信」の最新号による …

登山ニュース

【奥多摩の通行止め】お盆に行く前に確認したい最新状況

2026年8月14日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 お盆休みの後半戦。奥多摩へ足を運ぶ方も多いと思います。都心から近くて、電車で行けて、日帰りできる。関 …

登山ニュース

【ペルセウス座流星群】台風でも諦めない。見頃は２夜あります

2026年8月12日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今夜から明日の明け方にかけて、ペルセウス座流星群が見頃を迎えます。今年は新月と重なる絶好の条件……の …

登山ニュース

【燕岳】中房線が通行止め。予約者は自分でキャンセルを

2026年8月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日は緊急でお伝えしたい情報があります。北アルプス入門の定番、燕岳（つばくろだけ）への登山口に通じる …

登山ニュース

【山の日】８月１１日になった理由と、山からもらったもの

2026年8月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日8月11日は「山の日」です。山を歩くのが好きな身としては、自分の趣味に祝日があるというのは、なん …

登山ニュース

【お盆前が狙い目】８月上旬の山、混む日と空く日

2026年8月3日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 夏山シーズンもいよいよ後半戦。今年のカレンダーを眺めていて、あることに気づきました。今週末が、お盆前 …

登山ニュース

【ミステリーランチ】定番ザックが生産終了へ！撤退の真相は

2026年7月30日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山ザックの人気ブランド、ミステリーランチ（MYSTERY RANCH）に大きな動きがありました。「 …

登山ニュース

【涸沢から帰宅】相次ぐ事故と熊、夏山で命を守るために

2026年7月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 つい先ほど涸沢・上高地から無事帰宅できました。そして、ブログの更新が止まってしまったので、ヤマップ投 …

登山ニュース

【海の日】山から海を見よう！海が見える絶景の山４選

2026年7月20日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今日7月20日は「海の日」。海水浴もいいですが、登山好きの私からはこんな提案をさせてください――「山 …

登山ニュース

【青春１８きっぷ】電車で行く夏山！お得な使い方と注意点

2026年7月19日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 電車で山に行くのが大好きな私にとって、夏のいちばんのお楽しみが始まりました。そう、青春18きっぷの利 …

オートバイ

【NC750X カスタム まとめ】実際にやったカスタム7選｜費用・DIY難易度・おすすめ順を現役オーナーが解説

2026年4月11日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 「NC750Xをカスタムしたいけど、何から始めたらいいか分からない」 「純正オプションは高すぎる。コス …

オートバイ

【RSタイチ RSU638 レビュー】電熱インナー×スタイリッシュデザインで冬ツーリングが快適に！使用感・比較まとめ

2025年10月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 朝晩の空気が一気に冷たくなってきましたね🥶バイク通勤や週末ツーリングの季節が秋冬に移り変わると、悩ま …

オートバイ

【コミネ JK-637 レビュー】胸部プロテクター標準装備！2025年モデルの秋冬ジャケットの安全性・着心地を詳しく解説

2025年10月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 今回、新しいコミネの秋冬用ジャケットを購入したので紹介したいと思います。 それが25年最新モデ …

オートバイ

早起きが苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ！光目覚まし時計でスッキリ目覚めよう！😉

2025年2月5日 管理人ささみん

朝が苦手な登山・ツーリング・朝活仲間へ！光目覚ましで快適に早起きしよう！ こんにちは、ささみんです！👋😊 登山やツーリングをす …

オートバイ

【晴れ守り・晴守】登山もツーリングも雨は命取り！気象神社（高円寺）で本気の晴天祈願をしてきた

2025年1月27日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 登山をしていると、天気ほど大切なものはないと痛感します。 晴れていれば最高の景色が広がる。でも …

オートバイ

【ふもとっぱらキャンプ場 バイク】ゆるキャン△聖地をバイクソロキャンプで満喫！富士山の絶景・設備・料金まとめ

2024年11月26日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 日本一有名なキャンプ場を挙げろと言われたら、ふもとっぱらキャンプ場は必ず名前が出てきます。 草原 …

オートバイ

NC750X 2025年式モデルチェンジが発表されました！

2024年11月6日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😊 EICMA2024でNC750Xのフェイスデザインなどが変更されたモデルチェンジが発表されました！  …

オートバイ

【NC750X カエディア フォグランプ KDR-K10】取付レポート｜ACC電源の取り方・純正比約9万円安・DIY30分

2024年10月19日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 バイクって夜のライトが暗いですよね。真っ暗な高速道路で前が見えない。かといって先行車がいるときにハイ …

オートバイ

いくぞ燕岳！イグニッションON！！…何も反応しない…NC750Xがまるで屍のようだ…😇

2024年10月13日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！😭 秋晴れが続く１０月の連休。奇跡的にしばらく前に燕岳の燕山荘に予約がとれていました。 朝２時30分 …

オートバイ

【SHAD SH38X レビュー】容量可変サイドパニアを1年使った正直評価｜NC750Xへの取付・SH36との違いも解説

2024年5月25日 管理人ささみん

こんにちは、ささみんです！👋😊 「サイドパニアケースを買いたいけど、大きいのを買って日常で使わなくなったら嫌だ。かといって小さいと荷 …